春夏交替时节是皮肤过敏的高发期,敏感性皮肤应该如何 “应战”?下面请专家与广大读者朋友们分享关于春夏交替之际,如何避免、处理一些皮肤问题。
“春夏交替对于过敏性肌肤有一定压力,因此这类肤质的人群最好不要更换常用的护肤品,以稳妥为主。”专家提醒爱美的女性朋友们。
温水洗脸不宜过度清洁
春夏交替之时,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌日渐增多。且春天皮肤抵抗力较差,易过敏。敏感性皮肤,脸上容易出现痘痘、粉刺、脓包等。
网友@阿点称,她今年24岁,平时皮肤状况还好,但每到换季就开始长痘。为了不让脸部看起来又脏又油,她保持一天至少两次的面部清洁。尽管如此,她脸上的痘痘并没有好转的迹象。后来,她在一个帖子里看到,建议早上不洗脸,靠分泌的天然油脂滋润皮肤。“后来我试了一下,早上只是洗眼睛,擦眼霜。现在皮肤开始好转,痘痘也变少了!”
专家解释到,她认为网上所说的“早上不洗脸”,其实并不是真正的什么也不做。“应该是说,早上不用洗面奶等清洁产品过度清洁,而是用清水、温水洗脸,这种做法更适合冬天。”
她提到,一般人在睡前进行面部清洁后,第二天早上面部会分泌一些皮脂等,这在一定程度上对皮肤有保护作用。因此,“早上不洗脸”有一定道理。不过,她建议,这种方式更适合中干性皮肤。
注意防晒最好不换护肤品
专家建议,敏感性皮肤在春夏交替季节一定要注意防晒。因为春天皮肤娇嫩,耐受性差,即使是比较弱的阳光,也会使皮肤出现晒斑。
不少女性认为长久使用同一款护肤品皮肤会产生“抗体”,再使用效果会大打折扣。因此,有人得出结论:护肤品要经常换。而何梅指出,最好不要在季节交替的时候更换常用护肤品。“你原本用得好好的,却选择在容易过敏的季节换新的,更容易过敏。”
专家提醒广大网友,这个季节可尽量采用药妆护肤品,这样会相对比较安全。
温馨提醒
春夏交替生活注意事项
1、多补充维他命C:在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选。
2、不吃容易引发过敏的食物:如海产类食物,如葱、蒜、等;另外辛辣及酒类也要避免。
3、保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪,减少皮肤的刺激等。
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