为何男性比女性更易长痘？

　  专家指出，由于受到热力的影响，男士比女性容易流汗，皮肤的酸度比女性偏高，皮肤质地较粗、较厚，男士皮肤的保养有时不当，另外男士皮肤的皮脂腺通常比女性为大，分泌的油脂较多，易刺激皮脂腺增生、肥大，引起毛囊堵塞，容易产生粉刺、暗疮(痤疮)等皮肤的问题，所以男性更容易比女性长青春痘。

　　除婴儿痤疮外，开始发病的年龄女性为12岁—13岁，男性为13岁—14岁，17岁—18岁为高发期，15岁—30岁青年男女发病人数最多，男性发病率比女性高。痤疮多发生于面部、颊部、额部，其次是胸部、背部、肩部及臀部等皮脂溢出的部位。

　　此外，痤疮发生在不同体质患者的身上，病程、病情区别很大。若是瘢痕疙瘩体质的患者，尤其是男青年，发生痤疮晚，其病程可长达数十年，病情反复无常，并留下恼人的瘢痕。皮肤受到损害多在颜面部、颈部、背部、前臂、腰部、臀部。皮损表现为多头的大粉刺，有窦道形成的脓疡、囊肿，可流出恶臭的脓性分泌物，皮肤受损后形成瘢痕样肿块。另外女性若患了高雄激素痤疮，病程可持续至30岁—40岁。病变表现为面部皮脂分泌过多，皮肤粗糙，毛孔变大，出现白头、黑头粉刺，以炎性丘疹为主，伴结节、囊肿、破溃，有溢脓，并形成瘢痕，有时出现多毛、雄激素脱发，月经周期紊乱。鼻唇沟及鼻翼两侧持续性潮红，皮肤男性化。

　　长痘要及时治疗

　　在年青人的人群中有些人脸上开始长痘痘时满不在乎，误认为年青人都要过这个“关卡”，不治疗也可以自愈，甚至用手去挤压小痘痘。而忽视的结果是，没有及时得到正确治疗、护理，致使脸上、身上的痘痘越长越多，皮肤受损越来越严重，直接影响到生活质量。随着病情的发展，精神压力随之增大。沉重的心理压力促使皮脂腺的分泌增加，使皮肤不断出油，引发或加重病情。

　　还有一些年轻人由于学业压力或工作压力加大或人际关系紧张，常熬夜，生活无规律，睡眠不足，疲劳过度、产生焦虑情绪压力等因素都能使“痘痘”逞狂。因此，医生提醒，发生痘痘后，不要拖拉，越早治疗效果越好。要慎重用药，不要自购药物胡乱涂搽，更不要乱寻医，应去正规医院诊治。

　　四招应对痘痘

　　专家指出，发生痘痘是多种因素共同作用的结果，不同的患者引起痘痘的病因也不相同。因此，预防和治疗应从多角度，多方位来考虑：

　　稳定情绪

　　发生痘痘的诸多因素中，多数患者都与情绪、精神因素有密切关系。因为痘痘好发于颜面部，皮肤受到损害多种多样，严重影响美观，持久存在的皮肤损害给患者心理造成极大的压力，甚至产生自卑、焦虑等心理障碍。这些心理障碍又影响了机体的内分泌系统的功能，从而又加重了痘痘对皮肤的损害。患者常常由于某些精神压力事件导致原有的痘痘恶化、加重，提示痘痘发生与心理因素是互为影响、互为因果关系。于是要使痘痘病情早日稳定、痊愈，患者应自我解除过重的心理负担，保持乐观的心态，注重情绪养生。

　　合理饮食

　　日常饮食应做到“三多”“三少”。“三多”是多吃清淡饮食、多吃蔬菜、多吃水果。“三少”是少吃高油脂的食品、少吃辛辣刺激性食物、少吃高糖类食品。

　　保持清洁

　　痘痘患者应注意并保持皮肤、衣服、被服等生活用具清洁卫生，应选温水洗脸，但次数不宜过多。对治疗痘痘可起到很好的辅助作用。不要随意使用清洁剂，否则可能诱发“化妆品痤疮”。严禁用手挤捏、掐痘痘，避免产生不良后果。

　　规律生活

　　应做到劳逸适度，坚持有氧运动，保持充足睡眠，夏天少晒太阳。

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