气温变化频当心“疹疹”来袭

　  专家表示，天气变化频繁，自身体抵抗力太弱，过敏性皮炎就会找上门。

　　预防过敏性皮炎一定要注意平时的生活细节，过敏高发期要记得提前用药。

　　医生提醒

　　提前预防法

　　有荨麻疹、麻疹等过敏性皮肤病史的人，这段时间要时刻关注身体的变化，如果感觉身体有长红疹的迹象，就要开始提前服用脱敏药，可连续服用一周。抵抗力下降者，还可适当服用一些提高免疫力的药物。

　　高蛋白饮食

　　很多人因为有过敏史，担心这段时间会犯病就提前忌口，不敢吃东西，专家认为这样不可取，身上没有起疹子时为了提高体质，应多吃些高蛋白食物，如鱼、肉、蛋等。但一旦皮肤感觉不适要忌口，不能吃海鲜、辛辣等刺激性食物。此外，枸杞子有提高免疫力的功效，但不能多吃，每天建议吃枸杞子不超过10粒。

　　洗澡一周一次

　　身上起红疹后，很多患者不敢洗澡，担心越洗越重，其实这种想法是错误的，长时间不洗澡，皮肤上死皮激增，反而会增加瘙痒感，最好一周洗一次，但不能洗得太勤，洗澡时不能用沐浴露或香皂，因为沐浴露中含有碱性成分，使用后会刺激皮肤，让身体更加干燥，水温也不能太烫，会加重病情，洗完澡后一定要涂抹保湿剂、身体乳等保持身体湿度很重要。

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