问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

食疗应对春季婴幼儿湿疹

2014-03-07 00:56:25MSN健康
栏目关注:
核心提示:春天,各种病原体开始大量繁殖,体质不佳时病原体就会乘虚而入,令医院里的小病号也多了起来,多是各种过敏、皮肤湿疹、湿毒、痱子、咳嗽,腹痛腹泻、呕吐等病症。在这个“春生”的季节里,儿童饮食也宜顺应天时。

  湿疹

  婴幼儿湿疹属于变态反应性疾病,也叫过敏性疾病,以1~3个月大的婴儿最为多见。导致小儿发生湿疹的原因比较复杂,外界对皮肤的刺激、消化不良以及先天性的过敏体质都可能诱发此病。湿疹患者饮食宜清淡少盐,可减少湿疹的渗出液。可在日常饮食中选择一些清热利湿的食物,如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等。干性湿疹的小儿要多喝水,多吃一些富含维生素A和B的食物。不吃海鲜、牛羊肉、狗肉等发物,忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,忌吃酸涩和辛辣刺激性食物,忌吃温热助火食物,忌吃油煎炒炸熏烤食品。

  对症食疗方:

  ●白术扁豆苡米汤:白术8克,炒薏米12克,炒扁豆15克,生姜1片,煲汤服用,隔天1-2次,每次饮汤10~30毫升。

  功能:健脾化湿。

  ●绵陈土茯苓猪骨汤:绵陈10克,土茯苓12克,猪骨头适量,加水2000毫升,煲汤,去油,每次饮用10~50毫升,一天1-2次。

  功能:清热去湿。

  ●佛手石菖蒲乌鸡汤:佛手6~8克,石菖蒲3~5克,去皮乌鸡肉250克,加水3000毫升,慢煲,每次30~50毫升,一天一次。

  功能:养胃固本,可治顽固性湿疹。

  ●百合绿豆汤:百合、绿豆各10克煲汤,白糖适量调味。每日1剂,分2次服食。

  功能:滋阴清热,利尿解毒。

  PART2 预防感冒 防治咳嗽

  对于小儿咳嗽,只要不是过于频繁、剧烈,千万不要盲目止咳,必要时及早求助呼吸专科医生。小儿咳嗽初期,饮食不宜过饱、过补,更不宜吃生冷、寒凉之物。饮食方面要以清淡为主,不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性的食物;虾、蟹、冰冻海鱼等大分子蛋白,容易过敏,不宜多吃;不宜随意吃补品;不要随便喝凉茶。

  防感冒食疗方:

  ●黄芪红枣粥:黄芪10克,红枣15枚,粳米50克。先加水煮黄芪约半小时,去浮渣取汁,加入红枣及粳米煮粥,早晚各吃1次。

  功能:黄芪可提高身体免疫力,红枣养血补血,此方适合易感冒、贫血的小儿。

  治咳嗽食疗方:

  ●白菜粥:粳米100克,白菜100克,生姜2片,调料适量。粳米加水煮粥,粥将熟时再加入切碎的白菜及生姜同煮,调味后即可食用。

  功能:白菜能解除烦闷,通利肠胃,和中消痰,养胃利水,下气。它对防治婴幼儿肺热咳嗽、便秘有疗效。白菜中还含有一定数量的钼,可以抑制人体对亚硝酸胺的吸收与合成。

  PART3 健脾

  对于“虚寒之体”的小儿来说,如果没有适时将胃肠保养好,则容易导致“脾虚”等问题。在门诊中,绝大部分的小儿都是“脾虚”类型的。此类小儿大多为脸色苍黄、排便不正常、睡眠质量不佳等。正确的做法是,减少其晚上睡觉前吃东西和半夜吃东西的习惯,将小儿逐渐训练为“白天多吃,晚上少吃或不吃”,这个习惯最好从半岁就开始训练。

  对症食疗方:

  ●百合莲子羹:去芯莲子15克,百合15克,鸡蛋1个,白糖适量。将莲子与百合一同放在砂锅里,加适量清水慢火煮到莲子肉烂,再打入鸡蛋,放白糖。

  功能:补益脾胃、润肺、宁心安神,适合气候干燥时食用。

  ●芡实山药鲫鱼汤:芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用油在铁锅里煎至淡黄色,加芡实、山药和清水,煲煮1小时。

  功能:这道汤补气、健脾、固肾。适宜食欲不振、大便不调时食用,也可作一般儿童日常食用,可增强脾胃功能。

  ●胡萝卜山药粥:胡萝卜250克,山药250克,粳米50克。将胡萝卜、山药切成小块,先将粳米煮粥,半熟时加入胡萝卜及山药,熬成粥。

  功能:山药健脾助消化,胡萝卜可提高呼吸道黏膜的抵抗力。

  ●浮小麦猪心汤:浮小麦25克,大枣5枚,猪心1个,桂圆肉6克。将猪心对切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内,加适量清水,同煲1小时。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
湿疹
  • 莫匹罗星软膏

    本品为局部外用抗生素,适用于革兰阳性球菌引起的皮感染,例如:脓疱病,疖肿、毛囊炎等原发性皮肤感染及湿疹合并感染、溃疡合并感染,创伤合并感染等继发性皮肤感染。[详细]

    去看看 ¥36.25
  • 皮敏消胶囊

    祛风除湿,清热解毒,凉血止痒。用于急慢性荨麻疹、急性湿疹属风热证或风热挟湿证者。[详细]

    去看看 ¥73.5
  • 哈西奈德溶液

    本品用于接触性湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、面积不大的银屑病、硬化性萎缩性苔藓、扁平苔藓、盘状红斑性狼疮、脂溢性皮炎(非面部)肥厚性瘢痕。[详细]

    去看看 ¥5.0
擅长湿疹专家更多
  • 于建斌主任医师郑州大学第一附属医院

    擅长领域:擅长各种皮炎、湿疹、荨麻疹、药疹、玫瑰糠疹、扁平苔藓及红皮病的诊断与治疗; 擅长各种银屑病的诊断、鉴别诊断与治理; 擅长各种白癜风的诊断、鉴别诊断与治疗; 擅长各种性病如梅毒、淋病、尖锐湿疣及生殖器疱疹的诊断与治疗; 擅长各种单纯疱疹、带状疱疹与后遗神经痛、扁平疣、手足癣、体股癣、头癣等的诊断与治疗; 擅长各种感染性肉芽肿如深部真菌感染、皮肤结核、放线菌病及非感染性肉芽肿如结节病的诊断、鉴别诊断与治疗; 擅长各种光敏性皮肤病、黄褐斑及黑变病的诊断与治疗; 擅长各种皮肤型红斑狼疮、系统性红斑狼疮、皮肌炎及硬皮病的诊断、鉴别诊断与治疗; 擅长各种天疱疮、大疱性类天疱疮、儿童大疱病的诊断、鉴别诊断与治疗; 擅长各种皮肤血管炎如过敏性紫癜、变应性血管炎、白塞病、结节性红斑等疾病的诊断与治疗; 擅长痤疮、酒渣鼻、斑秃及雄激素性脱发的诊断与治疗; 擅长Sweet综合症及坏疽性脓皮病的诊断、鉴别诊断与治疗; 擅长各种遗传性皮肤病的诊断、鉴别诊断与治疗; 擅长各种良恶性皮肤肿瘤的诊断、鉴别诊断与治疗; 特长:皮肤病理、皮肤免疫、皮肤真菌、皮肤激光、皮肤肿瘤

  • 苑勰主任医师北京协和医院

    擅长领域:对各类硬皮病及相关的免疫性疾病认识较深刻,并被患者认承,对影响美容疾患痤疮、酒渣鼻、化妆品皮炎等诊治有较好效果。

  • 关凯副主任医师北京协和医院

    擅长领域:擅长上下呼吸道过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘),食物过敏,药物过敏,昆虫(蜂毒)毒液过敏,过敏性休克,特应性皮炎等过敏性疾病的诊治工作。在花粉症特异性诊断、免疫治疗疗效及安全性评估领域具有较高学术造诣;在蜂毒致严重过敏反应领域学术研究居国内领先,曾多次在国际会议上就该领域研究进展进行大会发言。Diagnosis and treatment of upper and lower respiratory tract allergic diseases (allergic rhinitis, allergic cough, allergic asthma), food allergy, drug allergy, insect venom (bee venom) allergy, anaphylactic shock, atopic dermatitis and other allergic diseases. High academic attainments in the fields of specific diagnosis of hay fever, immunotherapy efficacy and safety evaluation; leading academic research domestically in the field of severe allergic reactions caused by bee venom, and many speeches on the research progress in this field at international conferences.

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: