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春季“战痘”要注意生活习惯

原创:39健康网2014-03-06 04:19:48
专家 向专家提问 张克主治医师

河北以岭医院 内科_呼吸内科

核心提示:春季随着气温回升,人体皮脂腺的生理活动日渐增强。而气候回暖潮湿,有利于微生物的繁殖。如果患者本身就有皮脂增多,表皮角化过度,皮脂腺口堵塞,就很容易感染细菌或真菌,由此造成了痤疮患者增多。

  春季气温回升 痘痘爆发

  春天气温升高,皮肤皮脂腺分泌活动也会随之增加,毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,继发炎症反应于是产生痤疮。再加上空气中花粉、尘土、螨虫纷纷“出动”,细菌也较活跃,如果清洁不到位,过剩的皮脂将与灰尘、老化的角质等混合,堵塞毛孔,会加重痤疮。

  春季空气干燥,机体水分蒸发较快,如得不到及时补充,饥渴状态的皮肤会不停分泌油脂来“解渴”,如此一来,毛孔就会被撑大,皮肤粗糙难以上妆,很多女生为了掩盖毛孔会“拼命”打粉底、化浓妆,反而会给肌肤带来了更大的负担。

  对付痘痘 需要分级治疗

  根据青春痘所造成的皮肤损害程度,可将青春痘分为四级。只有认清青春痘的程度分级,采用不同的治疗方法,才能更快速、有效地达到去除青春痘的效果。

  Ⅰ级(轻度):以粉刺为主,少数炎性丘疹。一般采用局部治疗。如果仅有粉刺,外用维A酸类制剂是最佳选择。

  Ⅱ级(中度):在I级的基础上,丘疹数目增多,出现浅在性脓疱,皮损局限于颜面。通常采用Ⅰ级痤疮的治疗方法,但对炎症性丘疹和脓疱较多的情况,局部治疗效果不佳者可使用口服抗生素治疗。此类痤疮也可采用联合治疗,如口服抗生素联合外用维A酸类制剂,或加上蓝光、光动力疗法、果酸疗法等物理治疗方法。

  Ⅲ级(中度):在Ⅱ级基础上,丘疹、脓疱增多,皮损发生于颜面、颈部、胸背部。最常用的疗法是口服抗生素加上外用维A酸类制剂,也可同时外用过氧苯甲酰。此外,还可利用激光、光子、射频等物理治疗方法,但所需治疗时间较长。

  Ⅳ级(重度):在Ⅲ级基础上,有囊肿、结节、瘢痕形成,皮损发生于上半身。此类痤疮不但皮肤损伤严重,而且波及范围也较大。激光、光子、E光等物理治疗方法对于这类痤疮的治疗效果欠佳。目前对于Ⅳ级痤疮有效的方法主要有中医和西药治疗,但它们所需的疗程都较长,且中药治疗期间需要忌口。

  防治痘痘 需从生活习惯入手

  春季防治痤疮发生,应注意从日常饮食和生活习惯下手。平时应注意对脸部进行清洁,每天至少洗脸两次,以去除多余的皮脂;饮食上要多吃新鲜的果蔬,少吃脂肪、糖类,避免油炸食物及刺激性食物;作息规律,不要熬夜,这样才能从根本上调理肌肤,减少痤疮的发生。

  一些年轻女性经常多发痤疮,久治不愈,这很可能是由于化妆过度导致。像粉底、遮盖霜等化妆品长期使用极容易造成皮肤角化过度或毛囊口堵塞,致使皮脂分泌不出,形成粉刺,进而继发感染,形成痤疮。平时需要经常化妆的女性应注意脸部的清洁,卸妆要彻底,一旦出现感染或者皮炎症状,应立即停止化妆,尽快就医。

综合
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痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

发病部位:皮肤

就诊科室:皮肤科,中医科

相关症状: 眉弓凹陷 下巴长痘 婴儿黑头粉刺

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