劳逸结合才能远离荨麻疹

　　一般情况下，接触过敏原后不一定发病，只有当机体防御机制遭到破坏，抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床验证，荨麻疹病前有劳累情况。如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动。这些情况，可直接或间接地造成机体免疫力下降。稍有不慎接触了过敏原，荨麻疹也就出现了。

　　劳累导致的机体自身防御机能减弱。体内的过敏毒素及体外的过敏原。很容易激活体内相应的过敏性抗体。使体内某些生物活动性物质。从细胞内释放出来这些物质，可引起毛细血管扩张。从而引起荨麻疹的一系列症状。

　　荨麻疹，可发生于任何年龄或性别。特别是青壮年和儿童。且一年四季均可发生。荨麻疹预防要注意避免劳累过度，加强体育锻炼。我们平时注意自我保养平衡膳食。注意保暖进行耐寒耐热锻炼。每日保证睡眠时间，凡事要有度。劳动期间，适当安排休息，多饮开水。

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