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饮食过精易患脚气 脚气患者还敢乱吃吗?

2013-09-1739健康网dada
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核心提示:调查发现,患有脚气的患者,大多在饮食上表现出吃米越来越精,吃面越来越白,饮食上缺乏B族维生素的倾向。而脚气又称“维生素B1缺乏病”也是由此而来。中医认为,脚气是由于饮食失调,脾胃二经湿气下注造成的。因此,饮食也是预防脚气不可忽视的问题。

    对于脚气患者的饮食,专家解释,维生素B1能构成辅酶,参与人体的正常代谢,能抑制乙酰胆碱的活性,促进胃肠蠕动,它更作用于神经组织,对于脚气有着不可忽视的预防作用,脚气患者应多吃这类食物。这也是为什么以精米为主食的南方脚气患者更多的原因了。

  维生素B1缺乏病的临床表现为:初起时,头晕乏力,疲倦厌食,足部出现针刺感或蚂蚁爬行感,呈袜套型分布,继而肌肉酸痛,肌力减退,皮肤感觉迟钝,筋脉驰张,挛缩,足部浮肿。严重者出现心悸、气短,心动过速,心脏扩大,下肢肿痛,当肿痛过膝至股部,神志不清,喘息呕吐,呈病危状,需急救。

  预防脚气,脚气患者的饮食不宜过精

  对于脚气病人的饮食吗,专家表示,现代人患脚气病,多数脚气患者是因为赤米越来越精,脚气患者吃面越来越白,脚气患者的饮食上缺乏B族维生素,加大了患脚气的几率。因此,预防脚气病的最好办法就是赤的主食不要太精细,脚气患者在日日常的饮食中要注意,经常吃含维生素B1丰富的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食品;注意大便通畅;也可适当服些维生素B1片或干酵母片等,有效预防脚气。

  如果患了脚气则需要注意,脚气初期,脚气患者可用200克花生加水熬成浓汤喝,每日4次,连服5日,对单纯性脚气有较好疗效,减缓脚气症状。脚气患者或用赤小豆100克,扁豆100克,黄豆200克,加水煮汤饮服,每日2次,连服5日,对脚气初期,多能治愈脚气。脚气患者如系慢性脚气病,脚气患者可用花生米250克,大蒜100克,鸡脚爪3对,加水煮烂服之,每日2剂,连服5日,治疗脚气;也可用黑豆、麦片、胡萝卜、薏米仁熬粥喝,治慢性脚气病有特效,脚气患者可尝试。

  部分脚气患者的足背浮肿,延至脚踝,连小腿部也有微肿时,脚气患者可用花生米,赤小豆,去皮大蒜,红糖各100克,加水煮烂服食,每日3次,连服5日,缓解脚气症状;脚气患者也可用慈菇200克,鲤鱼肉200克,赤小豆50克,陈皮5克,老姜30克,共入锅加水煮熟吃,缓解脚气症状。

  脚气病严重的脚气患者,脚气患者可用白茅根,玉当须烧水当茶饮,治疗脚气;脚气患者也可用羊胫骨250克,黑豆100克,赤小豆5O克,陈皮5克,桂圆5克,共入锅加水煮熟服食,治疗脚气。

  最后提醒大家,脚气患者如果脚气的情况过于严重,还是尽快到医院治疗脚气,脚气患者的食疗作用有限,尽快接受正规的脚气治疗才是最好的办法,切不可轻信治脚气偏方。

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常见症状:水肿 下肢浮肿

并发症状:心力衰竭

相关检查:血常规 尿常规

推荐用药:三维B片

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