秋季干燥慎防湿疹 及时补水是关键

　　湿疹的发病特点是：(1)任何年龄均可发病；(2)可发生于体表的任何部位；(3)反复发作；(4)局部或全身可见红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂、脱屑、色素沉着；(5)剧烈瘙痒。

　　秋季湿疹多是“缺水”惹的祸

　　对于刚出生的婴幼儿，不少父母或长辈有每天给孩子洗澡的习惯。婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关，夏天湿度大，皮肤出汗多，天天洗澡也无妨。秋季气候干燥，新陈代谢减少，汗腺、皮脂腺分泌减少，不易形成油性保护膜。再加上婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟，天天洗澡会使表皮越来越干燥，失去“保水”的能力，水分流失以后便出现湿疹。

　　老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能减退等因素影响，皮肤含水量减少，易粗糙、缺水。老年人更加要改掉频繁洗热水澡、搓澡等习惯。因为人们在搓澡时常常会搓出一层白泥，这并不是脏东西，而是皮脂腺、汗腺分泌的分泌物以及角质层、脱落碎屑等形成的一层体表脂质膜，它对皮肤具有保护作用。

　　因此，在秋季最好不要天天洗澡，选择不致敏适合自己的比较温和的洗浴用品，湿疹患儿或皮肤干燥者在洗澡之后抹上适合自己的不易致敏保湿剂，就能够把水分保持在皮肤里面，这样皮肤一直保持滋润，皮肤滋润就不容易得湿疹，或因此造成的皮肤瘙痒。不抹润肤露，皮肤皴了，有小的裂口，这样皮肤容易受各种各样的脏东西或者过敏原的刺激，就有可能发生湿疹。

　　秋冬季要重视补水补湿

　　秋冬季气候比较干燥，皮脂分泌减少，皮肤容易发干，屏障功能降低，遇到一些刺激就可能会引发干性湿疹。所以秋冬季应该注意皮肤的保湿和保养，特别是40岁以上的人群更需重视。

　　想要预防，日常护肤非常关键。首先应该减少洗澡的次数，少用肥皂等，洗完澡后可以全身抹一些润肤露、保湿霜等等。润肤产品要选择一些正规厂商生产、品质较好的，以免适得其反，引起刺激性皮炎、过敏性皮炎等。皮肤易过敏的人可以先在局部试用，安全后再大面积使用。

　　皮肤已经不好者一定要选用适合自身情况的滋润护肤品保养，如硅油乳膏、尿囊素乳膏，而且使用要足量。选择贴身的衣服时应尽量挑选软的纯棉制品，以防化纤制品刺激皮肤。

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