夏天脚气高发 脚气治疗误区逐个数

　　脚气治疗误区逐个数

　　脚气治疗误区一 ：脚气患者提前停脚气药。例如脚气患者用唑类外用抗真菌药需一天涂抹两次脚气药，脚气患者每次涂抹脚气药花费十几分钟，连续治疗脚气4～6周，而调查得知大部分脚气患者在使用外用脚气药物治疗时都坚持不到2周，当然就不可能完全治愈脚气。

　　脚气治疗误区二 ：脚气患者遗漏盲点。脚气患者在涂抹脚气药物时往往会只涂在脚气有明显症状的脚气病灶处，而一些脚气潜在无症状的脚气病灶会被遗漏。在条件成熟时，这些脚气病灶还会发作。还有某些类型的足癣，比如角化过度型脚气，外用脚气药不易渗透脚气，在治疗脚气部位达不到有效的抗菌浓度，所以治脚气疗效也不会很理想。

　　脚气治疗误区三 ：脚气患者错用外用脚气药。如一些趾间糜烂型脚气患者，脚气患者直接使用外用脚气药，局部刺激性大，容易引起细菌感染，还有少数脚气患者患有糖尿病、肿瘤等其他疾病，导致肌体免疫力下降，容易感染脚气，也不适合用外用脚气药。

　　脚气治疗误区四：脚气症状缓解，不再用脚气药。引起“脚气”的真菌相当顽固，抗真菌治疗脚气一定要合理、足量。针对不同类型的“脚气”，脚气治疗的时间要求会有所不同，但有一原则是相同的，那就是脚气症状完全缓解后，仍应坚持再涂脚气药一周，以免“脚气”死灰复燃。

　　脚气治疗误区五：脚气患者只顾止痒，不找脚气病根。“脚气”发作时，脚气患者往往瘙痒难忍，脚气患者恨不得将皮肤换了，因此很多脚气患者不管三七二十一，自已买脚气药或用他人推荐的“偏方”进行脚气止痒处理。不可否认，有些脚气药物或脚气偏方确实可以临时止脚气痒。可是，在一时的痛快背后，这些药物或偏方往往可加重“脚气”或引起更严重的接触性皮炎。

　　脚气治疗误区六：脚气患者只治“脚气”，不顾甲癣。部分“脚气”患者，很有可能同时患甲癣，即俗称的“灰指(趾)甲”。同时患了“脚气”和甲癣的人，由于某些原因，如经济不允许或认识上不到位，往往只治“脚气”，对甲癣不管不顾。这种“顾此失彼”的治疗方法，实不可取。患了甲癣的指(趾)甲相当于一个“种子库”，即使治好了“脚气”，甲癣这个“种子库”仍会随时将真菌重新“播种”到足部皮肤上，因此，只治“脚气”而不管甲癣，是没法彻底治愈“脚气”的。

　　脚气治疗误区七 ：脚气患者的家庭成员不同时治疗脚气。一个人治愈了脚气，但其他家庭成员没治愈脚气，仍然共用毛巾、拖鞋等，导致家庭成员间交叉感染脚气，脚气反复发作。尤其是家庭成员中有两人以上患脚气的，最好同时进行治疗脚气。最好的治疗脚气方法是口服脚气药、外用脚气药物联合使用，这样才能有效地彻底地杀灭脚气真菌。

　　远离脚气 注意四方面生活细节

　　脚气虽然是一种传染性的皮肤病，但只要了解脚气的传染途径，脚气患者平时注意卫生，细节上多留意，还是可以预防脚气的。

　　脚气患者保持足部清洁干燥

　　脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。

　　所以，在夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

　　要勤洗脚，在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

　　脚气患者生活用品定期消毒

　　脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实，像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

　　脚气患者减少公共物品的使用

　　公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。

　　脚气患者忌辛辣饮食

　　脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激，如辣椒、生葱、生蒜等的食物，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

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