阴雨天气小心湿疹“袭击”

　　湿热引起的皮炎湿疹易反复发作

　　阴雨天是引起的皮炎湿疹，皮肤易起脓包，从中医的角度分析就是因为湿热引起的。湿和热可以使皮肤出现水肿、痤疮、水疱等。因为湿性重浊，皮炎湿疹更不容易好转，身体恢复比较缓慢。并且引起皮炎湿疹的原因中，湿邪不及时去除的话，病情会恶化，转化为慢性皮炎湿疹，长期不愈，增加治疗困难。

　　阴雨天如何让湿疹远离你

　　1、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　2、生活要规律，注意劳逸结合。

　　3、注意屋内外温度变化，及时添衣。

　　4、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

　　5、注意皮肤清洁卫生，不使用碱性肥皂。

　　6、出现湿疹，最好不要用热水烫洗。

　　湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足。

　　温馨提示：要预防湿疹等皮肤病，在生活中要保持衣物的干燥，避免潮湿环境的影响，并注意个人卫生。雨天洗衣服后应尽量先用洗衣机甩干，然后晾置在通风处；如果还有潮湿感，可以用电风扇对着衣服吹上一段时间，或是在衣服旁边放置一些干燥剂，还可以使用暖风机烘干。

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