酒糟鼻的日常保养手续以简化程序为大原则。用偏冷的水洗脸后，去角质、蒸脸和按摩等步骤就可省略。保养品选择和敏感肌肤一样的低敏感、无香料的产品是重点，含左旋维他命C成分的保养品可提高肌肤防御力；而生长因子成分的产品，则能帮助肌肤恢复健康状态；想要镇定修护肌肤，含燕麦成分的保养品，是不错的选择。
生活作息调整
酒糟鼻肌肤最怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上，辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。当然，正常的生活作息，绝对是肌肤保养不能遗忘的重点。
同时，必须注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘；尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂；该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。
而最有效的方法则是找出过敏源，连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。
（责任编辑：张灿城）
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胡锡兴无锡市中医医院擅长领域：肝胆疾病（肝病、胆囊炎、肝胆结石等）；脾胃疾病（急、慢性胃炎、胃溃疡、胃脘痛、肠炎、便秘等）；妇科疾病（月经不调、闭经、更年期综合症）；各类风湿病，特别运用中西医结合治疗皮肤病（如：顽固性湿疹、神经性皮炎、面部痤疮、雀斑、粉刺、女子面部色斑）等方面效果显著。
陈桂铭福建中医药大学附属第三人民医院擅长领域：中华医学会中医药文化分会委员，福建中医药学会外科分会副主任委员，福建省人民医院副院长、副主任医师。擅长于中西医结合治疗：甲状腺、肝胆、肠胃疾病；中医治疗感冒、咳嗽、习惯性便秘、不寐症（失眠）、偏头痛、高血压、过敏性鼻炎、支气管炎、乳腺病、肥胖症、脂肪肝、皮肤瘙痒、慢性肾病、粉刺及内分泌失调等疑难杂症。
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