鼻子上长痘痘怎么办?

　　鼻子上长痘痘怎么办?要知道，在鼻子上面的烦恼不是只有黑头哦，如果鼻子上长了痘痘怎么办呢？可以想象，鼻子上出现了一个又大又红的包，就好比一个小丑，让人看尽笑话。

　　由于生活或者工作的环境变化，导致自己压力重重，最大的表现就是体内的激素分泌失调，肝火旺盛导致了鼻子上痘痘涌来，如何解决这样的问题呢？下面来给大家支支招。

　　鼻子上长痘痘怎么办?首先要确定的是洁面，脸上不干净是引起痘痘出现的一个重要的外在因素，有些人往往会忽视这些。只有把脸清洁干净了，才可以减少外界对皮肤的刺激。使用洗面奶的话推荐使用比较温和一点的，那种控油洗面奶是绝对不能用的，这个会对你皮肤带来负面的影响。

　　其次就是要懂得合理的护肤保湿，这个在之前的文章中也提到过怎样控油护肤的问题，皮肤是需要处于一种自然的水油平衡的状态，任何一边多了都会对皮肤造成影响。

　　然后就是需要注意自己的生活饮食等规律。如果生活不规律让鼻子上长痘痘怎么办? 这些大家都应该知道，像什么蔬菜水果这些可以适当的多摄取一点，多补充一些维生素C、维生素E，如果有喜欢吃火锅，吃辛辣食物的朋友就要注意了，这些可是预防痘痘的大忌哟，控制自己的嘴巴吧。

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（责任编辑：韩晶 实习编辑：崔洪海）

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