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预防冻疮的三条注意

2011-01-03
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核心提示:冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。

  冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。

  冻疮好发于手足、面颊、廓等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿红斑,境界不清,可出现水疱、糜烂和溃疡。冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,触之冰冷,压之退色,去压后恢复较慢,自觉局部有胀感、瘙痒,遇热后更甚,严重者可有水疱,破溃后形成溃疡、经久不愈。下面是冻疮的三个注意。

  注意一:寒冷环境喝酒易患冻疮

  “冬季时,在天气很冷的条件下,很多人穿得非常多,衣服一层套一层,衣服穿得很紧,但还是患上了冻疮,他们就很奇怪,为什么穿得这么多还患病呢?”专家说,冬季注意保暖当然是预防冻疮的一个好方法,但要注意的是,这个保暖是要适度的,衣服穿得太多太紧了,反而影响了身体血液循环,因此冻疮也就容易找上门来。所以说,冬季穿衣要以暖和舒适为尺度,不要盲目追求过暖过紧。

  专家还说,东北的冬季向来很冷,这阵子的气温更是起伏很大,冷的时候可以达到零下二十多摄氏度的低温,让很多人大呼受不了!一些人在寒冷环境中呆一会儿,就想着喝酒取暖。“我们都知道一个道理,就是喝酒后人的微血管就会变得扩张起来。在寒冷的环境中,热量会通过皮肤向外发,会使热量大量丢失,也就容易患上冻疮。”专家说。

  注意二:冻疮复温水不能太热

  专家说,对于一度冻疮可以用复温的方法治疗。“也就是让冻疮的部位在温水中温暖过来。先让他人试一下水温,水的温度不要超过40.5℃,以免烫伤已经失去知觉的皮肤组织。”专家说,平时可以吃一些维生素C维生素E,对皮肤血管的恢复有好处,也可以用冻伤膏涂抹。

  专家最后说,冬季预防冻疮除了要注意保暖,在洗手、洗脸时也不要用碱性太大的肥皂,清洗后要适当擦一些润肤品。

  注意三:冻疮有哪些注意事项

  1.忌用火烤,热水烫等加热措施复温。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。

  2.在温暖的环境中可给病人少量热酒,促进血液循环及扩张周围血管。但寒冷环境中不宜酒,以免增加身体热量丢失。

  3.在冻伤的急性期,必须避免伤肢运动。急性炎症一旦消散,应尽早活动指(趾)关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复,保护肌腥和韧带的灵活性。

  4.重伤员应注射破伤风类毒素,预防破伤风发生。

  5.预防冻伤,应坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬季要注意对身体暴部位的保暖,还可涂些油脂。站岗值勤应适当活动,促进血液循环。用茄子秸或辣椒秸杆煮水,洗容易冻伤的部位,或用生涂擦局部皮肤,都有预防冻伤作用治疗

(实习编辑:王倬康)

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