长痘了，应注意什么

　　1、青春痘与气候有关。多变的气候及温湿度不同造成干燥或温热，都会影响皮脂分泌和人的心情，并间接影响青春痘恶化。

　　2、含氟牙膏易使嘴角的四周长痘痘：牙膏中的氟通常会经由粘膜，进入毛囊，促使毛囊发炎。

　　3、青春痘是一种复发率很高的皮肤病。因荷尔蒙失调、精神压力所造成的复发情况相当普遍。因为它的成因实在太多，治愈后因一时不注意又熬夜，吃了太多甜食、油炸、辛辣的食物，又可能造成复发。

　　4、治疗青春痘必须三者配合。治疗医生负责诊断、开处方体内调理。由美容师清除脸上的痘痘，正确指导患者如何使用化妆品护理皮肤等。患者积极配合医生、美容师的专业护理以内养外双管齐下效果更快。

　　5、胶原蛋白修补皮肤效果好。胶原蛋白是从动物身上提炼出来的一种胶状蛋白质。它是皮肤构造中重要的一部分，而皱纹和凹洞的形成，正是因为胶原蛋白质流失所致，所以如果能够用它来修补皮肤，是最适合生理状态的一种做法。但因其来之不易，价钱要高些。至于磨皮手术，是将凹洞周围的正常皮肤磨损，表面是变平了，事实上容易造成皮肤过敏或色素沉着等问题。通常不鼓励患者去做磨皮手术。

　　6、洗脸次数太多会弄巧成拙。脸上的污垢油腻固然应该洗掉，但次数太频繁，会将脸上表面的皮脂膜洗掉，使皮肤碱性化，抵抗力减弱。另外，刚洗完那一刻，皮肤也会太干燥，因正常皮肤再分泌出来的时间约需三四十分钟。

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（实习编辑：易校吉）

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