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青春痘最好别吃巧克力

2008-12-06 08:56:0039健康网社区
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核心提示:均衡低脂的饮食是皮肤科医生对预防及治疗青春痘的一致建议,然而还是有人认为巧克力、咖啡因才是罪魁祸首。 

  均衡低脂的饮食是皮肤科医生对预防及治疗青春痘的一致建议,然而还是有人认为巧克力、咖啡因才是罪魁祸首。

  不过,根据美国水牛城大学医学院皮肤科医生指出,研究发现碘含量高的食物,例如海鲜,引起青春痘的可能性较大。

  挤奶机及牛乳房因为以碘消毒,乳制品的碘含量也不少,还有一般速食中,平均碘含量是每日建议摄取量的30倍,想不长青春痘,这些最好少吃。

(实习编辑:古茜文)

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