1．不随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散。
2．每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
3．不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
4．均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。
5．调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
6．注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
（实习编辑：陈雪梅）
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陈桂铭福建中医药大学附属第三人民医院擅长领域：中华医学会中医药文化分会委员，福建中医药学会外科分会副主任委员，福建省人民医院副院长、副主任医师。擅长于中西医结合治疗：甲状腺、肝胆、肠胃疾病；中医治疗感冒、咳嗽、习惯性便秘、不寐症（失眠）、偏头痛、高血压、过敏性鼻炎、支气管炎、乳腺病、肥胖症、脂肪肝、皮肤瘙痒、慢性肾病、粉刺及内分泌失调等疑难杂症。
崔东斌主任医师白求恩国际和平医院擅长领域：性病防治、皮肤外科、皮炎湿疹、粉刺痤疮、各种脱发、皮肤肿瘤的治疗；顽固性牛皮癣、手足癣、白癜风鸡眼刺瘊等疗效显著。对梅毒、淋病、尖锐湿疣等皮肤性病治疗
秦皇岛耀华玻璃厂医院二级甲等 综合医院 公立武汉市皮肤病性病防治所二级 专科疾病防治院(所、中心) 公立宁德市医院三级 综合医院本溪市康宁医院二级甲等 综合医院 公立揭东县人民医院二级甲等 综合医院 公立
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