湿疹食疗方8则

　　湿疹是常见的皮肤过敏性疾患，既可泛发全身，又可局限于某些部位。属中医“湿疮”、“湿毒疮”等范畴。是由于先天特异体质，加之后天失于调摄，嗜食辛辣烤炙或肥甘厚味，致使湿热内蕴，发于肌肤。临床辨证主要分为湿热蕴结和阴伤湿恋两个证型。

　　【三仁饼】

　　配方：小麦粉200克，胡桃仁15克(研细)，松子仁15克(研细)，花生20克(去皮，研细)，茯苓粉100克，发酵粉适量。

　　制法：先将小麦粉、茯苓粉和匀，加水适量，调成糊状，再加入发酵粉，拌匀后将胡桃仁、松子仁、花生仁撤于面团内，制成饼，入烤箱烤熟。

　　功效：养血润燥，滋阴除湿。

　　用法：当点心吃。

　　【百合绿豆汤】

　　配方：百合、绿豆各30克。

　　制法：以上二味加水共煮至绿豆烂熟，白糖调味。

　　功效：滋阴清热，利尿解毒。

　　用法：每日1剂，分2次服食。

　　【百合桑椹汁】

　　配方：百合30克，桑椹30克，大枣12枚，青果9克。

　　制法：以上四味同入锅中。加水适量，煮取汁液，白糖调味。

　　功效：清热润肺，除湿止痒。

　　用法：每日1剂，代茶频饮，10日为1个疗程。

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