人到老年，面部往往出现一些褐黑色斑点，大的直径甚至可以达到2~3厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。
对很多人而言，老年斑似乎是个顽固不化的东西，但湖南中医药大学第一附属医院皮肤科席建元医生指出，其实某些简单的按摩是能够起到减缓作用的。
1.局部按摩：这主要是通过按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。
两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩;再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、发热为止，每日进行2~3次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。
2.将维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。长期坚持治疗，会有一定疗效。
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（实习编辑：易校吉）
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侯淑萍主治医师天津医科大学总医院擅长领域：擅长皮炎、湿疹、痤疮、银屑病、酒渣鼻、脂溢性皮炎、脱发、丹毒、体股癣、手足癣、带状疱疹及其后遗神经痛等疾病的治疗，老年斑、汗管瘤、色素痣等面部皮肤病及尖锐湿疣的激光或电灼的治疗。
傅丽珍主任医师杭州市红十字会医院擅长领域：中西结合理论，对常见的皮肤病尤其是脂溢性皮炎、座疮、脂溢性脱发、斑秃、银屑病、红斑性皮肤病、皮肤血管炎及结缔组织疾病等，皮肤体表的良性肿瘤如皮脂囊肿、脂肪瘤、皮肤纤维瘤、皮肤痣及恶性肿瘤如基底细胞癌、鳞癌、湿疹样癌等进行手术治疗
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