灰指(趾)甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。要杜绝灰指(趾)甲的发生,就应采取积极有效的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。具体主要有以下几点:
1.首先要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。
2.不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间?a href="http://jbk.39.net/keshi/pifu/pifubing/490b3.html" target="_blank" class=blue>痈腥镜墓丶凇?/P>
3.养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。
4.手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。
5.搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
6.增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高预防灰指甲都是有利的。
7.患了灰指(趾)甲手足癣,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人。
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(实习编辑:易校吉)
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看着整洁有光泽的指甲渐渐变色、增厚,患者的心理忧虑也难免逐日递增,灰指甲“灰”的不仅是指甲,顺带也能把患者的心境一并“灰”掉。灰指甲由真菌感染引起,而同是真菌引起的脚气一般情况下可以通过外用药解决问题。