雀斑食疗
应经常服用富含维生素的食品,如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等,还应该多食富含维生素E的食品, 如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。
雀斑预防方法
1)平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。
2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3)忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4)保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。
5)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。
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(实习编辑:易校吉)
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雀斑多在春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。雀斑的形成多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治。