想要挤青春痘，一定要挑选那种里面波涛汹涌、蓄势待发，随便轻轻一压，黄脓就会逼出来的成熟痘子。
1、先准备好茶树精油和患部消毒青春棒，然后尖头小力戳破脓包，圆头挤出黄脓，挤到流血时稍待片刻，再慢慢地挤出透明偏黄的液然才宣告结束。
2、然后用化妆棉蘸取茶树精油敷个5分钟做杀菌，再搽上痘痘药，好好地睡个觉。
3、刚挤完红肿的现象会维持2-3天，其间要不停地搽药并避免化妆，白天出门时可以用一些有药效功能的盖痘膏来隔绝脏空气与痘子的接触。
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（实习编辑：易校吉）
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已进入秋季牛皮癣患者有开始担心自己的病情会复发，开始锻炼身体、补充营养、预防性的服用一些药物等等，入秋换季后，牛皮癣患者会比以往有不舒服的感觉也明显，整体的用药量增加，但是牛皮癣患者在用药保健的同时也要注意安全。
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