日晒后出现的皮肤发红属于日晒伤，可以伴有疼痛和瘙痒，消退的时候会有脱皮的表现。要想减轻症状可以在晒伤的部位用3%的硼酸溶液持续冷湿敷半个小时左右，水温应低于30度，如果家里没有硼酸，可以用自来水，这样可以减轻疼痛。
敷完后局部可以外用些皮质类固醇激素霜，如皮炎平等，有减轻红肿的作用。如果夜间疼痛严重，或皮肤瘙痒可以口服抗过敏的药物如扑尔敏等。以后外出一定要使用合适的防晒霜，并且配合一些物理的遮阳措施如伞等。
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（实习编辑：易校吉）
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李锋主治医师复旦大学附属华山医院擅长领域：白癜风、牛皮癣（银屑病、寻常型银屑病、关节病型银屑病、脓包型银屑病、红皮病型银屑病）、性病（尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、淋病、软下疳）、青春痘、面皮炎、红斑狼疮、硬皮病、荨麻疹、湿疹、皮肤过敏、带状疱疹、脱发、毛囊炎等常见皮肤疾病的治疗。
杜荣昌主任医师上海白癜风专科医院擅长领域：顽固型、大面积、久治不愈白癫风、银屑病、座疮、湿疹类常见病及各种皮肤疾病的诊治。
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