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皮肤瘙痒日常如何避免?

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核心提示:秋冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥,表现得较为突出。

  北京市崇文区新景家园刘先生:每到秋冬季,我父亲总感觉皮肤发痒,尤其是洗澡后,感觉浑身痒得不行,皮肤都抓破了还是不解痒,为什么皮肤春夏不痒而秋冬就严重呢?

  李清副主任:如果您父亲没有其他系统疾病的话,可能是患了皮肤瘙痒症。

  秋冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥,表现得较为突出。如果有经常洗浴搓澡的习惯,角质层容易被破坏,发生皮肤皲裂及瘙痒。搔抓使表皮受损,导致瘙痒加重。当然,除了季节因素,也可由于情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后引发加重。

  北京市东城区美术馆后街赵女士:我的皮肤秋季很容易瘙痒,特别是后背,邻居说可以用盐水或花椒水“烫洗”,能够杀菌止痒,不知行不行?

  李清副主任:这样做是不对的,因为热刺激可以抑制痒感,所以当时会感到舒服,但“烫洗”会严重地破坏皮肤表面的皮脂膜,使皮肤更干燥,再加上盐和花椒的刺激,瘙痒会更严重。您可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒,同时多使用护肤霜,但不要随意使用含激素的外用药。同时尽量不要搔抓,搔抓不仅会使皮肤破损,还会继发皮炎、湿疹,使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感,瘙痒进一步加重,这样就会越痒越抓、越抓越痒,形成恶性循环。

  网友田先生:我爱人皮肤总是瘙痒,每天挠个不停,在日常生活中怎样才能避免瘙痒呢?

  李清副主任:洗澡时尽量避免使用沐浴液,如需使用,要选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液,浴后涂抹润肤剂,当然,有条件最好选用医学护肤品(医学护肤品是一种只在药店出售、在医生的指导下使用的护肤品,可在不影响皮肤功能的前提下修复损伤的皮肤,帮助皮肤抵御外界的刺激,它不是药。),穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分。皮肤干燥的人可以适当增加食物中脂肪的摄入。同时养成定时定量喝水的习惯,因为如果总是感到口渴时才喝水,就会处于缺水状态,而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。

  如果这些简单的处理效果不好,要尽早到正规医院皮肤科就诊,请医生提供一套有针对性的治疗防护方法。对于长期顽固的瘙痒病,可以到医院做一些相应的检查,排除身体内部潜在的器官、系统病变。如内分泌和代谢性疾病、肝胆疾病、肾脏疾病、内脏肿瘤、感染性疾病及神经及精神性疾病。

(实习编辑:古茜文)

常见症状:皮肤瘙痒 肛门瘙痒

并发症状:毛囊炎

相关检查:皮肤试验 皮疹

推荐用药:润燥止痒胶囊

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