产后该如何护发?
适度清洗头发可以让新妈妈的头发恢复光彩,坐月子时“不能洗头”的说法,绝对是不科学的。健康毛发的前提就是清洁,当发根的毛囊皮脂腺,每天分泌的油脂黏附环境中的灰尘,就会增加毛发梳理时的摩擦力,从而导致头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得暗淡、干燥、开叉,甚至断裂脱落。科学测试证明,头发有自己的恢复调节功能,洗发后,只需四个小时,油脂量就可以恢复到以前的状态。因此,只要用对洗发水,就不会存在越洗越干的问题。另外,洗发后还要涂一些护发素,最好涂抹在头发的中部或尾部,而不要大量直接涂抹在头皮上,以免造成毛囊堵塞,引发毛囊发炎。
头发也会换季?
“每到换季,我的头发就好像也需要换季似的,变得稀疏起来,头发甚至一把一把地掉。”这很可能是因为你在夏天惹下的祸,夏季,人们的生活相对没有规律,再加上日晒、雨淋,也许当时的你察觉不到,但是到了秋季,就会在脱发上反映出来。秋季人体对于水分的需求远远大于其他季节,头发也一样,当身体得到充足的水分后,头发也可以分到一杯羹,减轻干燥程度。因此,多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入,是内调的重点。
T台模特掉发最凶?
之前,我们常听说扮颓废会导致落发——经常又染又烫,把头发整成枯草,当然会造成头发脆弱易掉。但是你知道吗?像T台模特一般把头发紧紧而利落地束起,头皮常时间受到压迫,也会严重导致落发的情况,且事实证明,长时间束发,还会造成发际线上移。除此之外,避免长时间戴帽子,经常变换头发的分缝位置,也是降低掉发的好方法。
(实习编辑:古茜文)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。