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脱发与操作电脑有关吗?

2007-08-20 10:52:0039健康网
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  现在使用电脑的人越来越多,其中不乏脱发者,于是人们普遍担心脱发是电脑的辐射造成的。对于这一问题目前尚无明确的科学检测证实。许多物理因素确实能够影响头发的生长和脱落,如医学上所采用的放射疗法就可以导致脱发。而电脑的辐射应在正常的生理承受范围内,并不足以引起疾病和脱发。

  从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易发生脱落。因此,防止脱发的关键仍在于科学用脑。具体措施是:

  1.调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动

脱发与操作电脑有关吗?

  头颈,或者干脆闭目几分钟。

  2.保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节o

  3.养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。

  4.静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松—F来。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。

  5.合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。

  6.科学护理头发。由于脱发的原因在于皮脂腺分泌旺盛,毛囊容易被堵塞,所以宜常用温水洗发,水温在40c即可。勿用碱性过强的洗发水,可以使用101防脱洗发精。若头皮油腻、脱发明显,可以外涂101B以祛除皮脂栓,疏通毛囊,控制脱发;平时体质较弱者,可适当配合内服补肾生发胶囊或七宝美髯胶囊(男女均可使用);若身体强壮而有口臭、口苦、咽干舌燥症状,则可服用龙胆祛脂胶囊。

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  • 王伟娟孝感市中心医院

    擅长领域:从事皮肤科工作以来、一直本着医者仁心的态度刻苦钻研业务知识、不断提高自己解决疾病能力的水平、在皮肤科工作中能准确解决常见的细菌性皮肤病、病毒性皮肤病、昆虫及动物性皮肤病、皮炎、湿疹和红斑磷屑性皮肤病以及各种性传播疾病、本人擅长用中医、四诊、八纲、辨证论治等治疗方法、认为人是一个整体、人的皮毛至筋骨、肉通过经络和脏腑是息息相关的、人的气血运行不息→濡养肌肤、肌肤受邪→传变侵入脏腑、脏腑有里亦可以→外达肌表、内外相关是一个整体、例如、白癜风、斑秃、慢性荨麻疹、慢性湿疹、银屑病、红斑狼疮等等都需要中西医配合治疗、调整免疫系统提高单纯治疗的效果、另外、对青春期痤疮、黄褐斑、皮肤瘙痒症、神经性皮炎以及尖锐湿疣反复发作等等一系列棘手慢性疾病也可以取得较好的疗效、皮肤是一面镜子糖尿病→皮肤可见的损害、皮肌炎→与内脏肿瘤的关系、甲状腺疾病→造成双下肢胫前粘液水肿都可用中医的辩证西医的辨病两者必须结合起来、同一种皮肤病在疾病发展的不同阶段可出现几种不同类型的证、治疗方法则大有不同、所以无论常见的皮肤病及疑难病不可单存强调某一方面、临床实践说明、中西医结合方面的治疗和发展研究是大有前途的、

  • 石全副主任医师湖北省中医院花园山院区

    擅长领域:运用中西医结合治疗脱发性疾病(斑秃、脂脱等);神经功能障碍性皮肤病(神经性皮炎、瘙痒症等);有碍美容性疾病(痤疮、白癜凤等);病毒性疾病(扁平疣、寻常疣等)。擅长“四联疗法”即全身用药、前列腺灌注、中药保留灌肠、前列腺微波治疗各种微生物感染(包括淋病、非淋)所致慢性前列腺炎,擅长“激光包皮环切美容术”治疗包皮过长,包茎、包皮过长带尖锐湿疣、生殖器疱疹、囊肿等;中西医结合根治淋病、非淋、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、霉菌、滴虫、宫颈炎、宫颈糜烂等

  • 于波主任医师北京大学深圳医院

    擅长领域:皮肤美容(如皮肤激光、肉毒素注射、透明质酸 “玻尿酸”/胶原填充等皮肤年轻化治疗),性传播疾病(如尖锐湿疣、外阴/宫颈HPV感染、生殖器疱疹等),瘙痒炎症性皮肤病(如慢性荨麻疹、特应性皮炎、湿疹等),免疫性皮肤病(如银屑病、白癜风、斑秃等)的诊断和治疗。

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