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消除粉刺(暗疮)的方法

2007-08-2039健康网
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  1、减少粉刺之果菜汁

  (a)制作原料

  小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。

  (b)制作方法

  (1)将小白菜、荷兰芹、柠檬、苹果搅汁备用。

  (2)青辣椒搅汁备用。

  (3)将(1)加(2)即可饮用。

  (c)外敷的方法

  (1)豆腐搅成豆腐渣。

  (2)绿豆煮软,过滤备用。

  (3)以丝瓜露清洁全脸。

  (4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。

  (5)以芦荟按摩霜按摩全脸。

  (6)用去角质层水搽于患处,待干,用肥皂搓成泡沫,推掉角质层。

  (7)以菜汁做果菜按摩法。

  (8)将化学盐水倒入美颜蒸脸5-10分钟,以洁肤针挑挤污垢。

  (9)同时可用蛋白质粉调水搽于患处,贴上纸巾,待10-15分钟,把它拉出,然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩。

  (10)将绿豆渣加入豆腐渣,再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约15-20分钟。

  (11)250克冰糖加750毫升左右的水烧开,温服,2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期间,有时症状会加重,但过1~2天会慢慢自行退去。

  (12)大枣10粒,芹菜100克,煮汤经常服用。

  (13)绿豆粉煮成糊状,晚睡前洗净患部。涂上此糊,坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。

  (14)用15克盐水冲洗患部,每天1~2次。此方对粉刺初期尤为有效,2~3天便可抑制粉刺的生成。

  (15)每天洗脸不少于4次,尤其是睡前,洗时用温水和香皂,然后用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。

  (16)大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。

  (17)在患部涂上鱼肝油,晚上睡前再以液状维生素E涂于患部,可痊愈粉刺的瘢痕。

  (18)将脸彻底洗净,用酒精消毒患部,也能取到消除粉刺的效果。

  (19)常用温开水、硫磺香皂洗脸,是消除粉刺最简单的妙方。

  (20)鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

  (21)苦杏仁数枚碾成细粉,加鸡蛋清调成糊状,晚间涂搽,次日晨洗去。

  (22)取等份肥皂和益母草灰捣烂成泥状,洗面后涂擦患处,每日3次。

  (23)每日早晚用淘米水洗脸,约两星期,粉刺就会消失。严重粉刺患者,用此法3个月,也能收到成效。

  (24)每日清晨饮服淡盐水1杯(每杯水中加盐花10余粒便够了)。此方简便省时,长期使用,疗效较好。

  2、预防暗疮之果菜汁

  (a)制作原料

  荷兰芹、油菜、苦瓜、橙、酸牛奶、芦荟。

  (b)制作方法

  (1)将荷兰芹、油菜、苦瓜、橙搅成汁饮用。

  (2)将酸牛奶加入搅好的果菜汁饮用。

  3、苦瓜渣留着做面膜

  (c)外敷的方法

  (1)薏仁泡水待蒸脸用。

  (2)豆腐搅成豆腐渣备用。

  (3)将新鲜芦荟洗干净,去掉表皮,刮出其透明汁液,掺入苦瓜渣内做面膜。

  (4)先以丝瓜露或红药水清洁全脸。

  (5)用苦瓜汁做果菜按摩,再以维他命C和芦荟按摩霜按摩全脸。

  (6)将消炎水和薏仁水混入后美颜蒸脸5~10分钟,以洁肤污垢,然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。

  (7)将苦瓜渣加入豆腐渣,再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约20分钟。

  3、消除凹洞疤痕之果菜汁。

  (a)制作原料

  花椰菜、荷兰菜、枸杞菜、南瓜、芋头、芦荟、海带、香菇。

  (b)制作方法

  (1)花椰菜、荷兰芹、枸杞菜搅汁饮用。

  (2)菜渣留着做面膜。

  (c)外敷的方法

  (1)香菇泡水或海带泡水待蒸脸用。

  (2)南瓜加水熬半个钟头,即成熟软南瓜,待凉做面膜。

  (3)芋头搅汁待用;芋头渣待做面膜。

  (4)将芦荟洗干净,去掉表皮,刮出其透明汁液渗入菜渣内做面膜。

  (5)以丝瓜露清洁全脸。

  (6)用蔬菜磨砂膏加草莓按摩霜做磨砂。

  (7)用芦荟按摩霜加草莓按摩霜按摩全脸。

  (8)用芋头汁以果菜按摩法按摩全脸(注:眼睛与嘴巴不可按摩)。

  (9)把香菇水和海带水倒入美颜蒸脸机蒸脸约5分钟,以洁肤针挑挤出污垢,然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。

  (10)将蛋白质粉加入菜渣、南瓜和芋头渣调匀敷在脸上约15分钟。

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