天气转凉冷教你如何防冻疮？

　　冻疮产生的原因

　　专家介绍，冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗冻疮的特效药物。

　　冻疮发生与低温、潮湿、风速、温差等外界因素有关，更与人体素质差异、组织对低温的调节适应能力，心及局部末梢血液循环―――微循环不良有关。专家介绍，冻疮产生的主要原因，就是身体保暖不够，因此，冻疮的防治主要应在穿衣戴帽上下功夫。

　　如何预防冻疮

　　因为冻疮常常发生在手、脚、耳等部位，一般只有红、肿、痛的症状，个别严重的可能起水泡，甚至造成坏死，所以应在这些方面注意防治。预防的办法是：在室外锻炼或劳动，要注意对身体的裸露部分(如手、耳)的保暖，可在皮肤上涂些油脂，以减少皮肤的散热。若是站岗值勤或野外作业，应适当增加手脚的活动，以促进血液的循环。穿鞋子不要过紧，因为过紧会影响局部的血液循环，从而发生冻疮。若能平素做到用冷水洗手、洗脚和洗脸，就能增强身体的抗寒能力，不易得冻疮。

　　一旦得了冻疮，组织就受到了损伤。在春夏秋季，人体会自行修复，但仅靠这段时间很难完全修复。因此，第二年就容易再复发。治疗冻疮主要是改善局部微循环，提高皮肤耐寒能力，使患者能度过寒潮的侵袭，整个冬天不发或轻发，以减少损害期，增加修复期，使翌年不发。一般一、二年不发，冻疮便不会再复发。

（实习编辑：陈雪梅）

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