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黄瓜汁巧治晒伤

2007-10-16 09:41:00家庭医药
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核心提示:在敷黄瓜前,灼伤的皮肤,不能用热水冲淋,而应用凉水冲洗。真正晒伤严重的患者,还是要到正规的医院接受治疗,而不要病急乱投医,胡乱使用化妆品。饮食上要忌食辛辣,尽量选用新鲜、清淡的食物。食用粗纤维食品能帮助人体排除废物,对减少毒素在体内积留也有好处。<br>
黄瓜汁巧治晒伤


  7月的一天,我带着孩子去游泳。不料,晒后脸上部分皮肤感觉到丝丝刺痛,虽然搽了防晒霜,也不顶用。孩子皮肤嫩,整个脸更是晒得火辣辣的。正巧那天晚上,家里吃凉拌黄瓜。我就切了一块试着敷在晒伤的皮肤上,结果,不出10分钟,疼痛竟然全消。于是,我用榨汁机将黄瓜榨成黄瓜汁,敷在孩子脸上,敷10分钟再用水将皮肤洗干净,没想到孩子很快就不再疼痛,皮肤也恢复了正常,第二天也没有脱屑。

  专家点评:

  中医认为,黄瓜味甘,性微寒,能清热凉血,利水除湿,滑肠镇痛。现代医学证明,黄瓜含有胡萝卜素、氨基酸、钙、磷、铁等人体必需营养素,能调节血压,预防心肌紧张和动脉粥样硬化;黄瓜中的纤维素和丙醇二酸,还可加速肠道腐败物质排泄、降低血液胆固醇含量。而在美容方面,黄瓜所含黄瓜油对吸收紫外线确有一定成效,可防止日晒引起的黑色斑。所以,用黄瓜汁敷脸来救治日晒后的疼痛,减少晒斑出现都是可取的。

  女士们使用时,还有几个问题需要注意:一是勿去除黄瓜的嫩籽及青皮,因为嫩籽部分维生素E丰富,有促进细胞分裂、推迟衰老的作用;而黄瓜青皮中的绿原酸和咖啡酸成分还能抗菌消炎。二是敷脸以前,要先将脸洗净,避免让汗水和外界的粉尘影响有效成分的吸收。一般敷10~15分钟后,需把黄瓜汁洗净。

  在敷黄瓜前,灼伤的皮肤,不能用热水冲淋,而应用凉水冲洗。真正晒伤严重的患者,还是要到正规的医院接受治疗,而不要病急乱投医,胡乱使用化妆品。饮食上要忌食辛辣,尽量选用新鲜、清淡的食物。食用粗纤维食品能帮助人体排除废物,对减少毒素在体内积留也有好处。

  (点评者:上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士 吴文静/教授 李斌)

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(责任编辑:罗英周)

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李斌主任医师 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院  皮肤科

男,医学博士、主任医师、教授,博士生导师。现任上海中医药大学中医皮肤科学术带头人,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科主任,上海中医药大学中医皮肤病优势特色专科学科带头人,上海市中医痛风特色专科学科带头人。兼任国家中药保护品种审评委员,中国中西医结合皮肤性病专业委员会常委兼秘书,中华中医药学会外科分会常委,中国中医药学会外科疮疡专业委员会副主任委员,上海市中医药学会皮肤科分会副主任委员,中华中医药学会皮肤科分会委员,中国中西医结合学会周围血管病专业委员会委员,上海市中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员兼秘书等职。并任首届上海市医药青年联合会委员,上海市科委科技奖励评审专家。先后承担国家、部、局级等多项科研课题,多次获得科研奖励,参编多部学术著作。曾被评为上海市青年岗位能手、上海中医药大学突出贡献的科研工作者、首届颜德馨中医药人才优秀论文奖,主要研究方向:中医药对治疗疑难性皮肤病、慢性皮肤溃疡研究,擅长治疗银屑病、湿疹、痤疮、色素斑、周围血管性疾病、痛风等。

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