有人认为，排毒是身体的事，实际上，它来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂的外来之毒，和身体正常代谢产生的废物，以及代谢紊乱产生的内在之毒，同样会对肌肤造成伤害。

根据调查， 目前女生们最在意的肌肤问题，已从传统的保湿防皱，跨越到抗老“保氧”的保肤议题。因为当身体惟有充足的氧气，自然能使皮肤由内到外的美丽，“保氧”的重要性不言而喻。

得了皮肤病的患者，除了按照医生建议接受常规治疗之外，更多的是要在生活上多注意，饮食就是非常重要的一个方面；有些食物是皮肤病患者的禁忌，而有些食物则会有利于皮肤病的康复，不同的皮肤病有不同的饮食忌宜。

轻松保持换季好皮肤

许多朋友都有这样的经历：得了皮肤病的时候，医生总是会叮嘱说不要吃“发物”。 那么，你明白不明白“发”是什么意思？还有，究竟哪些食物是“发物”呢？

进入秋季，天气转凉，易引发多种疾病，其中哪些皮肤病容易在这个季节发作呢？我们应该如何预防呢？