一日三餐如何吃出健康?冬季白癜风患者饮食建议
“饮食结构合理”和“营养均衡”关乎身体健康。在2021版白癜风诊疗共识中,也明确提出了白癜风患者饮食不忌口,主张营养均衡,合理膳食,维生素c、叶酸、钙剂等都要补充。那么,白癜风患者要怎样合理搭配一日三餐,更好地增强体质,助力病情的恢复呢?
让我们看看北京中科白癜风医院首诊医师崔永玲主任的解答。
北京中科白癜风医院温馨提示:冬季气温低、空气干燥,汗腺,皮脂腺分泌减少,皮肤敏感、干燥问题多发。人体每天保障摄入2000毫升左右的水,能够满足身体的各种代谢活动,利于白斑的控制和恢复。