艾灸治疗灰指甲是否有效？不妨具体了解

　　什么是灰指甲？

　　甲癣，又名“灰指甲”，中医将其称作“鹅爪风”。现在医学认为，灰指甲主要是由于皮肤癣菌侵入甲板引起的，而在中医看来，它是由于湿邪引起的。灰指甲通常会使病甲变色、变形，甲板隆起，失去光泽，指甲破损甚至断裂。

　　艾灸的优点

　　许多病患担心服用药物会有不少副作用，而外用药物涂抹或者湿敷往往见效缓慢、难以断根，使得很多病患难以坚持治疗。相比之下，艾灸更为简单方便。艾柱和艾条携带轻便，病患可以放在包包里、办公桌里、汽车里，随身携带，不受时间和空间的限制。许多病患由于各种原因无法坚持治疗，一直拖延病情，相比之下艾灸更容易坚持。

　　艾叶，味苦、性温。艾灸可温经散寒、疏通经脉、排毒泻火。现代的药理研究证明，用艾灸治疗灰指甲可以减少湿气，抑制病菌。坚持治疗可以促进指甲周边皮肤的血液循环，有利于指甲部位吸收营养，加速病甲脱落，促进健康的指甲生长，基本没有副作用，用于治疗中轻度灰指甲有一定的效果。

　　艾灸疗法

　　先用温水清洗浸泡病甲，然后刀片刮掉松脆的病甲表层，或者用锉刀锉薄增厚的病甲，然后用点燃的艾柱（或艾条）熏病甲，注意不要靠太近，温度以人体感觉温热但不灼烫为准，以免烫伤周边的皮肤。这种方法每天可以使用3次，每次10到15分钟左右。

　　2. 将蒜头去皮，切成大约半公分的的薄片，敷在病甲之上，然后在蒜片上面放上小块的艾柱（圆锥形最为适宜），点燃。一般每天一次，每次灸5到10个艾柱即可。使用该方法的过程中，要特别注意安全性，避免点燃的艾草烧伤自己。

　　日常防护

　　患者应该多食用一些富含维生素A和维生素D的食物，因为灰指甲的一部分起因是由于人体缺少必要的维生素，由于缺少维生素，所以指甲的韧性比较差，容易折断，大大加大了祛除灰指甲的难度。

　　患者保持良好的卫生环境，注意个人卫生，与家人同住时也要避免共用毛巾等日用品，避免传染，灰指甲最普遍和常见的传染途径就是接触传染，所以这方面的问题是大家必须要注意和警惕的。

　　3. 患者可以食用一些养生的菜肴，比如鲫鱼豆腐汤、蘑菇炖鸡肉等，身体和指甲健康生长所需要的营养供给充足，血液流通速度快，自然有利于灰指甲康复。

　　艾灸疗法辅佐合理健康的饮食搭配，能够起到更好地治疗灰指甲的目的，加快灰指甲康复的速度，为健康指甲的生长奠定基础。

　　注意事项

　　需要说明的是，并不是所有的灰指甲患者都可以用艾灸的方法进行治疗，还是需要根据具体情况而定。如果发现患了灰指甲，应该先就医，让医生帮忙进行专业的治疗，要艾灸也要事先询问一下医生的意见。除此之外，也有些患者可能会存在对艾草过敏，闻艾草味道会出现不适反应的情况，如果您患有灰指甲，而又恰好对艾草过敏的话，则不适宜使用该方法治疗灰指甲。