办公室预防灰指甲“五大法宝”

　　办公室不仅人员杂，而且来来往往人员流动比较多，如果其中有灰指甲患者，则会加大健康人群感染灰指甲的概率，并且一些不良习惯，也可能导致真菌大量在办公室寄生，使得相关办公人员患上灰指甲。那么今天我们不妨来具体学习一下办公室预防灰指甲的“五大法宝”，对大家有效预防灰指甲有积极作用。

　　开窗通风，阳光杀菌

　　办公室往往一个狭小的空间内，同时有多个人办公，所以空气不好，容易滋生真菌，因此要经常开窗通风，让阳光照射进来，起到杀菌消毒的作用。如果有窗纱的话，在工作八小时内都开着窗户。

　　办公桌上的卫生死角要注意

　　平时我们上班可能就是要先将自己的办公桌打扫和收拾干净，但是一般都是擦一下办公桌，收拾一下材料，对于卫生死角的关注不多。比如我们每天都要使用的电脑键盘内就会寄生很多真菌，而这些真菌是最容易入侵甲板，导致灰指甲病发的，因此要经常清理。如果办公桌上有养殖一些植物的话，也要经常浇水、换土，观察是否有虫类寄生，它们是传播真菌的主力军。

　　湿拖布不要放置在办公室内

　　拖过地的湿拖布放置在公共走廊、卫生间里，不要放置在办公室内，真菌喜欢温暖潮湿的环境，容易在湿拖布上面大量寄生，从而影响大家的身体健康。

　　不要设立共用毛巾、香皂

　　办公室可以有共用的洗手台，方面大家吸收，但是不要设立共用的毛巾和香皂，这些都是灰指甲真菌感染的主要“桥梁”。私人的物品还是自己使用，可以在办公室准备一块小方巾，一块小香皂，方便平时洗手注意个人卫生。

　　放置一双舒服的鞋子在办公室

　　有些职场女性出于工作需要，要经常穿高跟鞋，高跟鞋长久会挤压脚趾，导致脚趾甲变形，感染灰指甲，所以可以在办公室放置一双舒服的鞋子，不需要商务洽谈的时候，可以换上舒服的鞋子，让脚全面放松，同时避免感染灰指甲。

　　虽然灰指甲的感染几率在办公室很高，但是只要我们平时从细节注意，并注意个人的卫生，并不会那么轻易地“中枪”，所以大家也不需要过度担心。