舍友有难言之隐灰指甲，共处一室的你该如何预防？

　　大学集体宿舍是一个公共区域，大家共同生活在一起，需要彼此包容，而有些朋友咨询过这样的问题：偶然间发现舍友的十个手指甲和脚趾甲都是黑色的，应该是灰指甲，而上网查了之后知道灰指甲是传染的，身处一室觉得有点担心，不会传染给自己吧？应该如何预防呢？这个问题确实有点尴尬，不可能因为别人有难言之隐，自己就搬离宿舍，从人道主义的角度来讲，灰指甲是接触才会传染的疾病，不是借助空气传染的疾病，所以也不能因为舍友有这方面的问题就孤立他，对此问题，专家建议大家可以从以下几个方面着手去做好预防工作：

　　1、不和舍友共用任何生活物品：在前文中我们介绍过，灰指甲是通过接触传染的，不会通过空气传染，所以不要和有灰指甲的舍友共用任何生活物品，包括洗脸盆、洗脚盆、毛巾、擦脚巾等，这些物品上可能都寄生着真菌，接触后可能传染灰指甲。

　　2、注意宿舍卫生，经常通风：灰指甲真菌在潮湿、温暖、密闭不通风的环境中最容易传播，所以一定要注重宿舍卫生，要经常通风，各种垃圾要及时清理干净，不要堆积在宿舍中。这样能够从根源上阻断真菌生存的环境，避免灰指甲传染。

　　3、注重个人卫生：自己的卫生也要注意，要勤洗脚、勤换洗衣服、换洗鞋袜，自己的身体环境干净、身体状况好，才能够避免因为免疫力低下而受到真菌影响，也能够大大降低染上灰指甲的几率。

　　4、放平心态：灰指甲其实并没有大家想象的那么容易传染，当然，也应该得到足够的重视，这是没错的，但是和灰指甲患者生活在一起也没有必要诚惶诚恐。心理上过度紧张会导致人的压力增大，而人的压力增大之后，免疫力会大大下降，也可能因此而患上灰指甲。

　　最后，专家想要告诉大家的是，和灰指甲患者共处一室，要做好预防工作，但是也要维持好的人际关系，毕竟是四年都要生活在一起的好兄弟、好姐妹，要给予对方关心和爱护，不能歧视对方。