频繁美甲，小心感染灰指甲

　　1.频繁美甲

　　不正规的美甲店存在着美甲工具消毒不??好??，指甲油质量无保证，并且如果美甲师没有经过专业学习，美甲技术差容易伤及皮肤。

　　美甲的方法其实是不科学的，从医学角度讲，指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护其不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉，手指甲就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常美甲会引起指甲易断折，颜色发黄或发黑，甚至染上灰指甲、甲沟炎，影响健康。

　　2.穿不合脚的鞋子

　　长期穿高跟鞋或挤脚的鞋，将增加感染灰指甲的几率 由于高跟鞋或小码的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，并且如果鞋透气性差，鞋内环境变得潮湿和闷热，脚部皮肤因此受热发胀，滋生细菌。当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率将大大提高。因此，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。

　　3.湿热环境工作者

　　气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。患者的工作、生活环境也不可忽视。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。

　　4.机体免疫功能低下者

　　如皮肤粘膜念珠菌病，患者多伴有先天性免疫缺损，白色念珠菌侵入甲沟、甲床和甲板而引起甲损害。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患灰指甲的机会可能增多，原有的癣也会扩大、加重。

　　5.手足癣患者

　　手足癣是发生在手与足底的皮肤真菌感染。它与灰指甲的发病菌种相同，如果患有手足癣，再患上灰指甲的的几率会大大增加。建议手足癣患者要及时治疗，平时不要用手抠脚趾。此外，家居日常物品也切莫混用，以防真菌在家人之间传播。

　　6.指甲外伤

　　如果指甲受伤，或者修剪指甲太深，会形成真菌侵入的缺口，一旦收到真菌感染，那么就很有可能患上灰指甲。

　　我们经常听到一句广告语“得了灰指甲，一个传染俩”，所以灰指甲具有极强的传染性，家庭中有一个人得了灰指甲以后，其他的人被传染的可能性是非常大的。因此灰指甲患者平时一定要注意护理，不要与自己的家人共用毛巾，要讲究卫生。在日常生活中，我们该怎样预防感染灰指甲呢？？

　　1.平时生活中要经常剪指甲，尽量剪成弧形的，甲沟两侧不要留趾甲尖，不要随便剪甲沟，发现自己脚趾互相挤压的时候应当尽量用适量的消毒棉进行消毒，以免感染。

　　2.注意环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。保持皮肤干爽，勤换衣裤、袜子，避免穿着不透气，不吸汗，过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发，尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。

　　3.防止受到传染，避免用公用鞋袜，毛巾及其他洁具。不在公共游泳池，浴室，桑拿，健身房等地赤足行走。

　　灰指甲不可怕，早治疗早康复，提前预防才??是好的选择。??