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  • 坐月子多少天才最好? 2011-6-13育儿

    坐月子多少天才最好呢?传统认为一个月,即30天的时间。实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。因为,产妇的子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间,故建议产妇坐月子要做足6周,即42天。

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  • 34周早产儿和32周早产儿的护理区别 2011-6-13育儿

    儿科专家表示对早产儿要有所区分。一种是34周早产儿,又叫“近足月儿”,出院后发生特殊问题的机会不多,注意做好日常护理就基本可以了。而32周早产儿前甚至28周左右出生的早产儿,因为并发症比较多,生长发育与足月儿也 有较大差距,出院后必须定期到专业保健医生那里做评估和指导。

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  • 夏季晚餐巧吃西红柿 月瘦4斤 2011-6-13减肥

    西红柿是瘦身圣品:热量低、纤维高、饱腹感强,还富含维生素……而所谓的“晚间西红柿减肥法”,它的效果却超级神奇:最保守估计,每月可轻松减重达2公斤。这是不是足可堪称史上最爽瘦身法。

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  • 孩子穿鞋不当小心变成扁平足 2011-6-13儿科

    孩子得了近视,家长多数都会高度重视,但孩子的脚出了问题呢?恐怕很多家长都未必会留意。记者日前在一个关于儿童足部健康的采访中了解到,原来4~14岁是儿童足部健康最容易出问题的阶段,“鸭屎蹄”、后足外翻、x形脚……这些足以对孩子一生造成影响的足部健康问题其实多数都是在这时形成的,而且多数与孩子走路姿势、坐姿和穿错鞋有关。为此,专家提醒家长应多观察孩子的鞋底磨损状况和走路姿势,及时发现孩子成长期的足部问...

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  • 女人不可不知的五大“养血法” 2011-6-12女性

    贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下几个方面。

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  • 健康蜂蜜减肥法 3天瘦6斤 2011-6-11减肥

    气温渐渐升高,女孩们的衣衫渐薄,你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节?你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕?生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,为你的清凉夏天做足准备!

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  • 39独家:喝苹果醋对减肥有帮助吗? 2011-6-10减肥

    目前市场上关于苹果醋的减肥产品很多,对于其减肥效果商家在宣传方面可谓下足了功夫,那么苹果醋真的像其宣传的那样具有那么神奇的效果吗?

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  • 对糖尿病足有帮助的几个动作 2011-6-10糖尿病

    糖尿病足患者平时双足冰凉,感觉麻木,对冷热痛刺激反应迟钝或者无感觉。一旦足部的皮肤损伤,伤口难以愈合,感染迅速扩展,可引起化脓性皮肤感染甚至骨髓炎,严重者会威胁生命。所以,糖尿病患者足部保养的重要性。

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  • 糖尿病足的三步诊断和预防法 2011-6-10糖尿病

    糖尿病病人并发的下肢及足部症状,如足部的疼痛、麻木、间歇性跛行、皮肤温度的改变、水肿、以及足部坏死等症状,均可视为“糖尿病足”的范畴。在生活中,糖尿病患者应坚持做到以下三点,才能有效防止糖尿病足的侵袭。(#画中画广告#) 变化体位,适当运动经常抬高下肢,促进静脉回流,增加运动供血。尽量避免长时间两腿交叉而坐,避免远距离持重行走。应尽量避免长时间站立。长期卧床的糖尿病患者特别要注意保护足跟部,足后跟...

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  • 糖尿病足临床分期及其新疗法 2011-6-10糖尿病

    糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一,是下肢血管病变、神经病变和感染共同作用的结果,表现为足部疼痛、足部溃疡及足坏疽等病变,最常见的是溃疡,15%的糖尿病患者在一生中会发生足溃疡。

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