• 肠胃功能不好 少吃11种食物 2011-8-13饮食

    不健康饮食和精神生活压力是导致胃肠功能紊乱的主因。如果你的肠胃功能不好,那么以下的11种食物,你还是少吃为妙,以免加重胃肠道负担。

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  • 清宿便助减肥 8种完美食物帮忙完成 2011-8-12减肥

    人每天都会因为消化吸收食物以及运动锻炼而产生各种毒素。毒素产生之后,如果不能及时排除体外,就会造成身体健康的损害。今天为大家盘点一下体内最容易窝藏毒素的部位,并且告诉大家相应部位的排毒最佳食物。

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  • 腹痛别漏诊荨麻疹 2011-8-12过敏科

    荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病,而腹痛是胃肠道平滑肌发生痉挛性收缩造成的。两者的发生部位不同,症状也无相似之处,表面看起来似乎毫无关系,但其实不然。

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  • 男人性爱后不可做的四件事 2011-8-12男性

    性爱是一项比较剧烈的运动。当性爱时,肌肉、骨骼,尤其是神经系统极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗大。频繁的性爱会损害身体健康。中医提醒,性爱之后千万不要做这些事情。下面我们一起来看看性爱之后不要做的事情有哪些?性爱之后四不要之一:不要吸烟。性爱后吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。性爱之后四不要之二:不要淋浴。性爱时大汗淋淋,性爱后淋浴会加速热能丢失,容易感冒。性爱之后四不要之三...

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  • 四个饮食坏习惯害了宝宝健康 2011-8-12育儿

    现在,许多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康,在一定程度上,导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础,也是改善民族体质的重要因素。把最好的食物提供给孩子,是社会、学校和家长的共同责任。然而,当世界卫生组织(who)公布有害健康的“垃圾食品”时,人们惊讶地发现,孩子们平时喜欢吃得很多美味零食都在“垃圾...

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  • 警醒!婴儿过早学走路易近视 2011-8-12育儿

    过早地学走路,小孩因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对小儿娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,反复则可损伤视力,这就好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。

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  • 妈妈孕期要注意的8个生活细节 2011-8-12育儿

    1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪,是难以接受的事情,于是使用祛斑护肤品。然而,往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。tips:暂时放弃祛斑护肤品,外出多加脸部遮护,如戴遮阳帽、打遮阳伞。2.要控制自己的上网时...

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  • 炎热暑天最适宜的健身运动 2011-8-12男性

    暑天,人们活动时出汗增多,能量消耗较大,此时适度运动对减肥大有裨益,特别对于久居空调室的办公族而言,坚持一种或几种喜爱的运动,可强身健体养护心肺,促进血液循环和排出体内毒素。暑天最适宜的几种运动游泳:游泳不仅能锻炼身体,还能防暑消夏。游泳能提高呼吸系统功能;提高心血管系统功能。但是游泳池是公众场合,难免会接触到各种细菌。红眼病、中耳炎、皮肤病等等疾患都可能在你快乐戏水的时候威胁到你。此外,人体在水...

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  • 宝宝拉肚子护理的误区 2011-8-11儿科

    宝宝拉肚子即禁食 张奶奶的宝贝孙子晟晟伤食后出现拉肚子,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。张奶奶自作主张,认为宝宝越吃越拉,决定给他禁食,饿得宝宝哭闹不止,拉肚子症状也未减轻。点评民间主张对急性拉肚子采用禁食8-12小时,甚至24小时的饥饿疗法实际上是错误的。研究表明,即使急性拉肚子时,患儿胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。较长时间的饥饿,不仅不利于患...

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  • 秋天宝宝容易拉肚子,如何护理? 2011-8-11儿科

    秋天到了,宝宝们又要面临秋季拉肚子的困扰。拉肚子是一种常见疾病,这个季节正是宝宝,尤其是6个月龄至2岁的宝宝拉肚子发生率极高的时期。每年8月中旬至12月是宝宝秋季拉肚子的多发季节,以10至11月份为高潮。秋季宝宝患拉肚子主要是由于父母和孩子不注意卫生,很容易得此病。发病者多见于5岁以下,尤其是3岁半以内的宝宝。临床病状以拉肚子为主,伴随发烧,呕吐及轻度上呼吸道感染。宝宝拉肚子时,大便减少,哭的时候...

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