茄子秧

众所周知，在我们的餐桌上，最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色，紫色食物最多只有茄子罢了。然而，研究发现，“红得发紫”的食物并不单单是徒有鲜亮的外表，其营养价值也颇高。在营养专家眼里，紫色正是我们中国人餐桌上最缺少的一道色彩，这类食物常常被称为“抗衰老功臣”。

众所周知，在我们的餐桌上，最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色，紫色食物最多只有茄子罢了

合理膳食：我的饮食原则是：四少四多，即少糖多果，少盐多醋，少荤多素，少食多餐。我常吃的食品有：玉米、大豆和杂粮，芝麻、核桃、花生仁，土豆、红薯及北瓜，茄子、萝卜和黄瓜，菠菜、芹菜、大白菜，木耳、银耳和海带，鸡旦、牛奶、豆腐块，鸡鱼、虾仁及瘦肉，苹果、葡萄和香蕉，桃子、鸭梨和西瓜。

乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。

茄子中含有一种对人体有害的物质：茄碱。过多食用可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状

用豆角、菜花、圆茄子做菜时，常常让人犯愁。因为这些蔬菜比较硬实、不好入味，做不好口感会很生硬

茄子中含有大量的钾，缺钾的人脑血管破裂风险增大。同时，丰富的钾还能帮助维持人体的酸碱平衡，避免体质偏酸，减轻水肿。对于高血压、动脉硬化的患者以及广大中老年人来说，茄子是一种理想的保健蔬菜。然而，要发挥茄子的优点，除了选择茄子的品种之外，还要注意茄子的烹调方法。

编者语：医生通常会以你最后一次的月经的第一天作为你怀孕的开始，对孕妈妈来说怀孕周期就开始了。想知道宝宝在肚子里发育的情况吗？看看下面的图组，用水果的大小来作为标准，简单明了的向你解释胎儿在妈妈肚子里每个月大小的不同变化。导读：?孕二月：胎儿大小像葡萄，宝宝的心脏开始跳动?孕三月：胎儿大小像李子，宝宝的眼睛已经形成?孕四月：胎儿大小像西红柿，宝宝的胎盘开始工作?孕五月：胎儿大小像西柚，宝宝的头发开始...

自慰时用力过猛，卡嚓一声，命根子居然折断了，下体顿时传来阵阵剧痛。近日，一名男子因为手淫折断生殖器，而被送往福建武警医院泌尿外科急诊室，经手术成功修复该名男子的生殖器官。(#画中画广告#)9日，躺在病床上的陈先生回忆起那时候的情形仍心有余悸。他当时模仿电影中的动作，将生殖器官用力地夹在大腿根部进行自慰，正当高潮的时候，一声清晰的卡嚓声传了出来。一阵剧烈的疼痛感从下体传来，阴茎无力地垂了下去。看到这...

茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素p，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接