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  • 运动+饮食巧结合 突破减肥“停滞期” 2011-6-27减肥

    39健康网减肥小编经常收到网友的求助:“当体重下降到某个阶段时,我就再也减不下去了。”这是因为遇到了减肥“停滞期”,是生理机能的一种正常反应。下面小编就帮你推荐常用减肥方法击破减肥停滞期,让你实现苗条的梦想。(#画中画广告#) 1.运动停滞期减肥方法:靠疯狂运动来减肥。发生时间:开始运动的3周:-1个月之内。发生状况:每次运动都很剧烈,流了一堆汗又累得要命,可一段时间下来发现体重居然并没有减轻多少...

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  • 西柚糙米急速减肥神奇食谱 2011-6-27减肥

    想要减肥的mm还在痛苦节食、疯狂飙汗吗?其实减肥也可以很轻松,只要你吃对食物就能成功甩肉了。三天瘦9斤不是神话,一起来跟着食谱吃吧!让你在短时间内变苗条哦!不用忌口很轻松!

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  • 夏天出虚汗的原因及调理方法 2011-6-27男性

    夏季天热,人体正常情况下大量出汗,帮助人体散热,是人体体温调节的正常机制。中医认为,汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可能是某些疾病的一种提示,应引起重视,比如动辄出汗就是不健康的表现。(#画中画广告#)“虚汗”过多伤身中医认为,动辄出汗多为气虚,汗孔开合失职、统摄无权所致。“肺气不足、卫阳不固”,汗多最易伤津耗气,尤其对于身体较虚弱或平时...

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  • 阴道环境破坏成妇科病诱因 2011-6-21妇科

    世界卫生组织联合中国卫生部,曾委托专家对中国已婚育龄妇女生殖道感染状况进行调查。结果发现:生殖道感染现在已中国女性最常见的妇科疾病,累计发生率为,其中各种生殖道感染的患病顺序依次为:宫颈糜烂25。9%,盆腔炎10。9%,衣原体感染7。0%,霉菌性阴道病4。6%,滴虫性阴道炎3。0%,细菌性阴道炎2。6%,尖锐湿疣0。9%,淋病0。6%。很多女性常有痛经、月经不规律、子宫肌瘤和卵巢肿瘤等。(#画中画...

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  • 夏季出汗多适当吃酸味食物 2011-6-21饮食

    夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。将上述各种食物加以科学搭配食用,则可充分满足心脏和脾脏对各种营养物质的需求。

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  • 出汗也能美容 省钱排毒法 2011-6-21美容

    夏季最容易出汗了,可能很多mm都讨厌那恶心的汗臭味。但是你要知道其实出汗也能美肤排毒哦。下面就看看6种超省钱的出汗排毒法吧。

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  • 提醒:这六种鸡蛋千万不要吃 2011-6-21育儿

    导读:鸡蛋营养丰富,可以为人体补充多种营养,但是有几种鸡蛋是不能吃的,你知道吗?(#画中画广告#)臭鸡蛋:由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。裂纹蛋:鸡蛋在运输、储存及包装等过程中,由于震动、挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间...

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  • 及时擦汗预防宝宝夏季皮疹 2011-6-21儿科

    只要气温一高,就是不少父母恶梦的开始,小朋友皮肤发痒,出现红疹、红斑等症状,总是抓个不停,到了夜里哭闹不休。广州医学院附属第三医院儿科医师谭小华观察,每当夏季,门诊中小病童皮肤病的比例会增加,蚊虫叮咬、湿疹、热痱、尿布疹等皮肤问题比较突出。尽管成因不同,但症状却大同小异,都是长出红疹、红斑,且发痒。

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  • 夏季少喝饮料 远离肾结石 2011-6-21男性

    夏季一到,天气非常热,人们经常会感到口渴,但是有些人不爱喝水,却钟爱那些超市里面的饮料,那么常喝饮料好不好?尤其是在这么热的夏天,专家说夏季不宜常喝饮料。(#画中画广告#)一入夏,得泌尿结石的人就多起来,其中超过一半的患者为20至45岁的男士,而且多为草酸钙结石。原因特简单:汗出得多、尿出得少,白水喝得少、饮料喝得多。很多尿路结石患者都不爱喝水,甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少,这...

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  • 中医教您正确“出汗” 远离亚健康 2011-6-20中医

    夏季天热,人体正常情况下大量出汗,中医认为,汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可能是某些疾病的一种提示,应引起重视。

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