脚气

导语：夏日里，即使只是一对纤细的鞋跟、一条个性的项链、一个稍低的裤腰就能将女性柔美、性感、气质的一面展现出来。然而不少爱美女性表面上光彩动人，实际上却受着不同的“时尚病”困扰。(#画中画广告#)超高跟鞋———脚部疾病高跟鞋是现代女性不离脚的必备物，但是因为高跟鞋也让很多女性面临不少尴尬：站着的时候总是感到脚底酸痛，且有发热现象；穿上高跟鞋后脚底的鸡眼和茧却是时时来袭；更难忍受的是每次穿着透气性较差...

进入5月，时间也靠近小满节气，此时气温升高，天气开始炎热。这时的气候特点除了热之外还有“湿”，湿是指外界环境的湿度大。同气温一样，湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。预防湿邪致病，我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物：(#画中画广告#) 玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高梁：有健...

小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的第二个节气，从这时候起就要调整我们的日常饮食起居，才能平安的度过炎热的夏季。(#画中画广告#) 一、疾病预防1、预防皮肤病初夏时节，是生发的季节，同时夏天天气闷热潮湿，就为皮肤...

5月21日，是小满。这个节气似乎不太受大家重视，但实际上，从养生的角度看，小满可是个不容忽视的节气。(#画中画广告#) 中国中医科学院专家说，从小满开始，我国各地陆续进入夏季，不只天气炎热起来，雨水也开始增多，“小满小满，江满河满”就是民间对这个节气的描述之一。由此可知，小满预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临。针对这个特点，在小满节气的养生中，我们要注意“防热防湿”。首先，防热病。少吃辛辣，多吃苦...

脚气的致病菌是真菌，生命力极强，喜好温暖潮湿的环境，而且对紫外线、放射线等也有相当的抵抗力。真菌对营养要求低，易生长。因此，脚气的预防尤为重要。除了讲究个人卫生，规范用药治疗外，还可以试试一些小偏方辅助防治，效果明显。

夏天到了，许多人的脚气又犯了，一般的情况是用点药对付一下，却不知道脚气也会气出严重的后果―――丹毒或血管炎。

黑鱼药用从东汉《神农百草经》时就将它列为上品，黑鱼性味甘、寒，具有补脾利水、通气消胀、益阴壮阳、养血补虚、养心补肾、益精髓祛风等功效，适用于治疗水肿、脚气，月经不调、崩漏带下、腰酸腿软、痔疮、癣疥、耳痛、沙眼等病症。此外，黑鱼含丰富的锌、钙、硒，有促进儿童生长发育、老年人抗衰延年和健康长寿的作用，黑鱼肉内含有8种人体不能合成的氨基酸，这些氨基酸必需每日从膳食获取，食黑鱼可以补充这些氨基酸，对增强机...

脚气即脚癣，虽不是大病，但治起来却不易除根，每逢夏季反复发作。冬季是赶走脚气的好时机，只有少量真菌残存在脚趾肌肤里，较易彻底杀灭。笔者提供几则行之有效的中药简方，供患者选用：

成人缺乏维生素：维生素 bl ：对神经系统有调节作用 防止便秘，防止皮肤粗糙，治脚气。

一般寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，普通热水泡脚非常适合，可以有效驱除体内寒气;热盐水泡脚可以治疗脚气，提高睡眠，预防感冒。有几种常见的中药都可以舒筋活血、消除疲劳，如当归被称为补血圣药，有活血止痛、润肠通便的作用，红花的作用也必不可少，可以祛淤止痛，苏木和泽兰的活血作用也不错。