• 预防宝宝体内缺铁3大措施 2011-8-31育儿

    胎儿体内的铁质来源于母体,如果孕期补铁不足,不仅影响孩子的健康,还会使妈妈出现缺铁的症状。所以,孕妇应食用含铁量丰富,易于吸收的食品。

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  • 孕妇腿抽筋不要一“钙”而论 2011-8-31育儿

    半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...

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  • 男人日常护肤需掌握四要素 2011-8-31男性

    护肤早已不再是女人专属的面子工程了。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男士护肤掌握以下四要素:坚持按摩:按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂...

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  • 我的孕期体重长到哪里去了 2011-8-31育儿

    怎么让自己忽略身材的变化?怎么让自己放弃沮丧的心情?怎么让自己发现——怀了孕的你,依然美丽?刚知道自己怀孕的时候,楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动,对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的,她的心里还有个障碍。“我的身材会变成什么样?是不是以后的日子里减肥会成了我全部的生活?我要花多少时间才能找回我的美丽?”原来很苗条的楚乔在怀孕的头3个月里长了5公斤,到孩子出生的时候,她整整增加了18公斤,体型整...

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  • 温泉鱼疗 小心皮肤病交叉感染 2011-8-31皮肤病

    温泉鱼疗不但不能治疗皮肤病还会造成交叉感染。因为温泉鱼啄食了皮肤病患者的死皮和细菌后,鱼嘴可能沾染病菌,再去啄食其他人,而其他人若皮肤有感染或伤口,温泉鱼便可将病菌带到其身上,造成交叉感染。

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  • 分析荨麻疹的临床症状 2011-8-30皮肤病

    荨麻疹(urticaria)俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块(与风疹名称相似,但却非同一疾病)。是一种常见的皮肤病。那么荨麻疹常见症状有哪些呢?

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  • 湿疹患者要注意的五忌 2011-8-30皮肤病

    湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,一般认为与变态反应有一定关系。那么湿疹患者该注意哪些禁忌呢?

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  • 备孕期7种状态易生女孩 2011-8-30女性

    如今社会,重男轻女的现象已经渐行渐熄,女孩子就像贴心的小棉袄,可爱、体贴,让现代年轻的父母宠爱不已,很多夫妻就想拥有个漂亮粉嫩的小公主,生男生女真的一点窍门都没有吗。

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  • 中医解读孕期女性饮食注意事项 2011-8-30女性

    钙、铁、锌、碘等矿物质以及各种维生素缺乏,也会对胎儿的发育造成不良影响。因胎儿造骨需要钙,胎儿造血需要铁,胎儿构成甲状腺需要碘,胎儿对酶的组成和蛋白质的合成都离不开锌。

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  • 新妈妈该如何应对乳房湿疹 2011-8-30过敏科

    皮肤病专家指出,通过多年的湿疹治疗发现,刚为人母的新妈妈(加上本身就是过敏体质的)患上乳房湿疹的概率最高,皮肤病专家在此提醒各位新妈妈在喂养宝宝时要注意护理好自己的乳房。

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