炎热夏季,猛烈的太阳炙烤着大地,日益攀升的气温让人暑热难熬。虽然天气闷热,但却依然有许多“运动一族”顶着烈日和高温锻炼。为避免“夏练”中暑,你可以采取以下方法和措施进行防治。
查看全文>> 标签:夏季锻炼保健保健亲子瑜伽应根据孩子的年龄以及接受能力来进行动作的挑选,做动作时,妈妈的手不要离开宝宝的身体,以增加孩子的安全感。束角式束角式。与宝宝面对面,两人分别弯曲两腿坐于地面,脚心相对。吸气,伸展脊椎;呼气,上身向前。 功效:滋养骨盆。快乐婴儿式快乐婴儿式。姿势:仰卧,弯曲两腿,架着宝宝的髋部,向上托起。 功效:按摩下背部,增强腿部肌肉力量。锁腿式锁腿式。姿势:平躺,弯曲两腿,大腿紧贴腹部。宝宝趴在胫骨上。...
查看全文>> 标签:亲子瑜伽产后瘦身面瘫患者大致分成两种情况,一种是受冷风刺激所致;另一种就是由于机体免疫功能低下,引发病毒感染所致。要预防面瘫的发生,首先要防止冷风直吹,其次要休息好,加强锻炼,增强机体免疫力。
查看全文>> 标签:面瘫症状诊断治疗用药性爱姿势教程无穷之多,笔者在这里介绍一下性爱姿势教程之性行为指导篇,其他相关性爱姿势留给人们一个创意想像的空间,更有利于婚内性生活的美妙和谐,使夫妻感情更融洽。但也要防止对性爱姿势变换的盲目崇拜。摆好你的“pose”这大概是男人最郁闷的问题,就如阴茎太细,同样需要避免容易滑脱阴道,撞击、摩擦感不强等问题。九浅一深和八浅二出俗云:“九浅一深,右三左三,摆若鳗行,进若蛭步。”这十六字足以描绘男人在交合...
查看全文>>小琳最近很困恼,因为她发现每次和老公同房后,都会感到右侧后腰部有酸胀感,休息一会儿就好了。以前她的腰部没有受过伤,平时也很注意清洁卫生,没有妇科炎症,这和性生活有关吗?
查看全文>> 标签:病因性生活腰痛性生活病因随着社交活动的频繁以及消费观念的更新,注重自身美、追求潇洒气派,已成为当今男士的消费时尚,男士饰品随之风行。饰品早已不再是女性的专利。男士装饰品与女性装饰品的最大区别在于,前者讲究实用与装饰的结合,越简单越好,而后者则更偏重于修饰。(#画中画广告#)男性佩戴饰品的比例,不如女性来的跃跃欲试,一方面会嫌其累赘,一方面货色的可看度并不顶优,带着粗粗的大金链或是大钻戒,江湖味呼之欲出,很容易造成着装上的...
查看全文>> 标签:佩戴男性饰品男性据一项调查统计显示,八成中小型饭店从来不对点菜单进行消毒。“点菜单需要消毒吗?我们从不消毒!用破了,就换!”这是饭店员工普遍存在的一种想法。即使在大饭店,对点菜单也无健全的消毒意识。尽管这样的数据并不太完全,但至少说明一点,在外就餐和不注意饮食卫生,那么患上甲肝的危险就很高。洗手最好使用碱性肥皂甲肝在春天的发病率是全年最高的,而且甲肝有易被误诊、容易传染的特点,需要特别注意防治。甲肝主要通过消化道...
查看全文>> 标签:甲肝症状疾病预防甲肝疾病预防感冒症状与乙肝症状如何区别?一是得肝病的初期症状潜伏期不同,流感潜伏期为1~3天,突然起病,迅速蔓延。感冒潜伏期与流感相仿,但传染力较低,往往气候突变时流行。而乙肝的潜伏期较长,乙肝为6周~6个月。二是得肝病的初期症状只要有持续性低热症状,即使没有消化道的症状,也应到正规医疗机构做进一步的检查,一旦发现有肝、脾增大且较坚实者,就应立即按照乙肝常规项目加以检查。三是患者患有流感或感冒时,会有发热、尿...
查看全文>> 标签:病因感冒乙肝症状感冒乙肝病因吃蛋白粉的宣传口号是“吃蛋白质能长肌肉”,其实,单就吃蛋白粉来说,吃再多也不会长肌肉。人体的肌肉增长(肌肉细胞的增大)的前提是同运动有关,食物排在第二位。如果没有运动,没有给予肌肉以力量的压迫,吃什么增加的都将是脂肪,而绝不是肌肉。
查看全文>> 标签:右侧卧睡好觉胃不好睡姿1、时间具有很大的延展性(#画中画广告#) 事实上时间是一种资源,我们可以对它进行有效地管理和利用,使它发挥最大的效率。有个实验:往装满了水的杯子里扔硬币,每扔一个硬币水好像都要溢出来了,但这种情况迟迟没有出现,直至扔进一百多个硬币,已经看到水面呈向上拱的圆弧状,非常饱满,非常漂亮。这是由于水有张力,而时间就像这杯水,有很大的延展性,只要我们有技巧地向里面添加内容,它就会具备很大的“生长空间”。2...
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