脚趾操就是以一定的方法活动脚趾,从而改善人体健康状况。脚趾操共分动、静和独立锻炼三部分内容,我们亦可称之为锻炼脚趾的“三大法则”。
查看全文>> 标签:保健脚趾女性保健女性肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。常按摩肩髃穴可防治肩周炎。
查看全文>> 标签:疾病预防肩周炎骨科疾病预防炒田螺配搭啤酒是很多人的至爱,除了田螺本身美味外,田螺还有13款中医偏方,可治疗跌打损伤、便秘、浮肿、肿痛等,对夏季养生也很有功效。小编和大家一起认识田螺的中医药效。
查看全文>> 标签:中医田螺疾病疾病中医维生素c是一种水溶性维生素,水果和新鲜蔬菜中含量很高,如柑橘、枣、辣椒、番茄及有叶蔬菜等。维生素c是一种很重要的自由基清除剂,能够有效清除人体内的多种活性氧。本文介绍关于维生素c与感冒间的误区。
查看全文>> 标签:误区疾病预防感冒感冒误区疾病预防维生素C药物流产是一种相对方便的终止妊娠的方法,许多女性对它的功效和副作用存在疑惑:药流很方便,但安全吗?会不会对以后的怀孕有影响呢?听听专家解答。
查看全文>> 标签:怀孕一位幼儿园老师说,自己带的小托班孩子有25个,其中9个孩子是剖腹产出生的,只要有个感冒发烧的,这9个孩子首当其冲,轮番病倒。所以每次孩子入园时,都要先问问孩子是剖腹产还是顺产,这样照看起来也有个重点。除了小托班有这样的情况外,大班里剖腹产的孩子则存在注意力缺陷的问题,让幼儿园老师烦恼不已。这些孩子表现为多动、自控能力差、易紧张、胆小、内向、爱哭、不合群、脾气暴燥、挑食等现象。与自然分娩相比,剖腹产...
查看全文>> 标签:新生儿剖腹产祛除狐臭,要注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样便可以减少臭味的散发。也可局部应用西施兰夏露、溶体腋下香以去除臭味。少吃或不吃强烈刺激性的食物。
查看全文>> 标签:护理防治狐臭防治护理成人不宜将婴儿搂抱在怀中一起睡觉,成人的身体和手臂易挤压婴儿,造成婴儿窒息死亡。
查看全文>> 标签:婴儿窒息婴儿期呵护婴儿期孩子为何入园就生病原因1:孩子抵抗力差,进入人多的环境,容易交叉感染入园后,孩子接触的人明显增多,如果自身抵抗力差,就会出现一个孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情况。贴心对策:让孩子多参加户外活动,增强抵抗力* 经常带孩子去空气质量较好的地方,如:公园、植物园、绿地等,让孩子呼吸一下新鲜空气,玩一些跑、跳的亲子游戏。孩子和大自然亲密接触,不仅愉悦身心,更能达到锻炼身体、增强体质的目的。* 不要穿衣过...
查看全文>> 标签:孩子入园生病戴着头盔、脚蹬轮滑鞋,一张张笑脸,成为不少露天广场旁一道亮丽的风景。轮滑已成为新一代青少年的代表运动。轮滑对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。轮滑还有燃烧脂肪的效果,能预防儿童肥胖。玩轮滑时,膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体,这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用。玩轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力,使肌肉得到锻炼。不过,轮滑毕竟是一项较专业的运动,运动前,专业人士提...
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