圆秃

长期陷在沙发椅里的臀部、慵懒无力的腰部，还有动不动就圆肩驼背的姿态，把气质女孩的魅力减少了一大半。简简单单的几招，完全不需要辅助训练器械，就能完成这套拉伸动作。看看教练的s身材都是怎么来的吧。

腰部是女性最容易长肥的部位，在不同的年龄阶段，腰线也会不同，特别是产后妈妈，有的腰线很难恢复到产前状态，很是心烦。瘦身攻略为不同阶段的姐妹们量身打造自己的完美腰身曲线，今天就为大家列举了不同的瘦腰圆法，一起来学习一下吧！

龙眼别名甚多，诸如龙目、骊珠、益智、圆眼、桂圆、蜜脾、荔枝奴、川弹子等。夏季吃龙眼，补气又益血。

中年发福？不可能，明明才28岁，怎会中年发福，但拿起学生时代的照片细瞧，才发现自己的脸圆了点，肚子大了点，身材已趋中广型。

很多夫妻都想要个宝宝，可是1、2年就这样过去了，还是不见起色，这时她们才开始担心自己是不是存在什么问题。到不孕不育科检查确实是一见尴尬的事情，可是为了圆自己的母亲梦，她们不得不接受各种检查。那么进行不孕不育检查的女性具体的步骤是什么?

核心提示：什么是“桃花眼”呢？一般来说，眼睛较大而圆，眼裂长，眼睛的外侧向外上方扬起，而同时双眼皮的形状恰好是内窄外双也向外上方展开的。临床上，只要条件具备，设计合理，操作得当，这样迷人的桃花眼是可以整形获得的。

微整形因安全系数较高，微创恢复快等优点获得国际整形美容界和全世界时尚人士推崇。借组精致先进的微观外科技术为女人们圆了美丽童话。让我们来看看灰姑娘的美丽蜕变，享受下整形的视觉盛宴。

有些女性虽然从在整体上来说不算肥胖，但却有一个又圆又大的臀部，虽然是“好生养”的象征，但是讲究完美的你，又怎能忍受“豪华臀”影响自己的整体形象呢……现在小编来告诉你怎么告别肥臀吧。

握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。(#画中画广告#)提踵颠足：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。用...

东方女性的脸部轮廓本身缺乏立体感，再加上脸上多一点点肉，就会看起来圆嘟嘟的。可偏偏这是个小脸当道的时代，究竟怎样才能有效地瘦脸呢？下面，小编就告诉你几个瘦脸的最快方法，让你轻松变成巴掌脸美女哦！