• 夫妻吵架技巧:婉转抱怨更有效 2011-8-15心理

    抱怨他迟到?抱怨他臭袜子总不愿换?夫妻之间,抱怨考的不是嘴上功夫,迂回婉转更容易达到抱怨的效果。

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  • 10危险食物下嘴前须处理 2011-8-14饮食

    当人们说到“危险的食物”时,想到的多毒蘑菇和河豚鱼,但每年在因食物中毒而接受治疗的美国人中,大多数都是因为吃了有问题的水果蔬菜、烤鸡或沙拉。这些都是在餐桌上常见的食物,只是由于处理不当而让人“中毒”。

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  • 顺产训练:拉梅兹呼吸法 2011-8-14育儿

    进入孕10月,孕妈妈每天都在倒计时。除了常规的音乐胎教、文学胎教、情绪胎教外,孕妈妈有相对来说更重要的胎教需要实——即学习并掌握拉梅兹呼吸法。在最后的冲刺阶段,孕妈妈掌握了拉梅兹呼吸法,对分娩无疑是大有裨益的。拉梅兹呼吸法指的是以胸式呼吸为基础的拉梅兹分娩法,顾名思义,就是可以帮助孕妈妈顺利分娩的一种方法。进入孕晚期后,孕妈妈可以在准爸爸的帮助下进行拉梅兹呼吸法的训练,效果会很好。拉梅兹呼吸法根据...

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  • 孕期过多晒太阳易导致早产 2011-8-13育儿

    英国《每日邮报》报道,因为英国今夏预计将出现高温天气,英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议,胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长最快,这个阶段孕妇对高温也最敏感,高温将使准妈妈们感觉不适。在高温下,为降低体温,孕妇血管会自动收缩,从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期,高温还会导致孕妇早产,增加流产几率。孕妇应该远离阳光,保持身体水份。专家给准妈妈列出了一些抵御高温的建议:孕妇在上午11时至...

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  • 懒人有懒招 减肥有绝招 2011-8-12减肥

    管不住嘴是减肥的大忌,而饭后刷牙能帮助你更好地控制食欲。热水浴可使体温上升,升至38度左右时,便开始出汗,出汗能把身体内大量的水分排出体外,同时也消耗掉大量的热量,也就达到了减肥的目的。

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  • 仿真面包可能含有致癌物质 2011-8-10癌症

    用手捏一下,它真的很像面包;用鼻子嗅一下,它有面包味道。花七八块钱就能买到这样一个高仿真面包。一高档住宅小区的孩子因为经常玩仿真面包厌食入院检查。据央视国际频道报道,其可能含致癌铅。孩子耍仿真面包厌食“这种面包味道确实香香的。”一位家长十分忧虑,他6岁的儿子最近老是拿着一个高仿真面包,经常玩着玩着就放在嘴巴里啃,况先生多次对孩子训斥让他不要放在嘴边,但儿子仍然喜欢这样做,理由是“这个比真面包香”。...

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  • 白领心机运动午餐后健身减肥 2011-8-10保健

    白领丽人心里都有一个减肥梦,别管嘴上是不是承认。谨记这几个小心机,让你在午饭后一边放松一边减肥,不知不觉就瘦了一大圈。减肥,健身同时进行,坚持最重要。

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  • 妈妈最担心的会阴侧切问题(多图) 2011-8-10育儿

    许多经历过分娩的产妇都知道,在分娩的时候医生要在她们的“私处”剪上一刀,这就我们常说的“侧切”。下面我们一起来了解下哪些人需要侧切?侧切手术过程怎样的?为什么要“侧切”?孕妇在分娩时,阴道内层的黏膜皱褶完全展开,中间肌肉层充分扩张,以便于胎儿离开宫体,通过阴道,降临人世间。尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出,但实际上,当直径约10厘米的胎儿头娩出时,如果没有助产医生的帮助,保护会阴部,那么...

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  • 全员齐上阵 用“嘴”来丰胸 2011-8-9减肥

    想来个完美的身材,越来越多的方法让我们应接不暇,当然为了有好而健康的身材这个代价还是值得付出的。现在我们就用嘴来丰胸,各种方法齐上阵,不信丰不起来。

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  • 兔唇发生率与父母年龄有关 2011-8-9产科疾病

    最新一期《美国流行病学杂志》发表的一项研究表明,父母双方生育时的年龄越大,他们孩子患先天性“兔唇”(唇裂和颚裂)的风险就越高。

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