芝麻素

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。通过力量训练可以刺激雄性激素分泌；而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时，由于男性勃起障碍跟血液循环有关，因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下蹲促进睾酮...

产后如何减肥，这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长，产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要，又能减去身上多余的脂肪，恢复体形美丽，产后如何减肥，已成为当代女性的希望。一个孕妇到美女的剧变，看看有没有我们值得学习的地方。法则1：营养摄入恰到好处孕育宝宝会消耗妈妈很多的营养和能量，很多新妈妈都会感到身体比以往变得虚弱了，要让身体吸收更多的能量，最好的方法当然就是摄入足够...

范冰冰近期负面新闻不断，先是被爆与王学圻同居，接着又再陷“被怀孕”事件。而近日一组赴饭局被拍到的素颜照，被网友直呼像50岁的大妈，又肥又丑。

小儿过敏性紫癜有突出的特点，就是四肢的伸侧面会出现对称性分布的、突出皮肤表面、压之不褪色的红色斑疹。这种斑疹小如芝麻，大如绿豆一样，病情严重时会相互融合。

方法1.从饮食下手想生girl准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。想生boy准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数...

吃什么可以预防癌症？其实，防癌既不需要既不需要灵丹妙药，也不需要名贵中药，只要饮食平衡，把食物搭配好，红黄白绿黑的五彩食物皆是抗癌药。

美国一项调查发现，62%的离婚是由太太提出的。这数字真是吓坏了不少男性，也对他们提出了一个疑问：男人该如何保养自己的婚姻，让事业、婚姻双丰收？下面得出5条的建议与秘诀。（1）常常对她说“我爱你”、“我了解”有个笑话传神地形容出男女间的差异。男人临终前，通常会忙着交代终生劳碌所得的财产或事业，但女人则是抓着丈夫的手问：“你一生是不是只爱我一个人？”“我爱你”这句话对女人来说，永远不嫌多，因为被疼爱、...

由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。

1、菌菇类食物其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血。2、黄、绿色蔬菜纤维素可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。3...

不少人因为工作关系早餐和午餐都比较随意，相比之下比更重视晚餐，有更有闲情享受晚餐，那晚餐吃什么好？荤素要如何搭配呢？