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  • 吃撑危害大 吃太饱撑出疾病 2011-9-3饮食

    生活中很多人常常会因为经不起美味食物的诱惑而吃撑,导致肚子及浑身都难受。中医提醒,吃撑危害大,吃太饱会撑出10大疾病!

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  • 跑走浑身肌肉 慢跑减肥法 2011-9-2减肥

    慢跑是一种有效的燃烧脂肪的运动,但是慢跑也是有讲究的,跑的方法不得当,脂肪就不会充分燃烧,健身效果也没那么明显。那么慢跑过程中要注意什么呢?跟着小编一起来看看吧。

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  • 吃野菜生男孩 偏方靠谱吗? 2011-9-1育儿

    小两口高速上停车挖野菜王先生的轿车停在应急车道上,既没开双闪也没摆放任何警示标志。王先生和妻子一人提着一大袋野菜。“这可是好东西。”王先生不停向交警讲“野菜经”,野菜不仅营养丰富,家里老人说,多吃点野菜能生男孩。王先生和妻子正准备要孩子,听了这个偏方就更留心了。“多吃野菜生男孩”说法靠谱吗?医生表示:这种说法没有科学依据。医学研究表明,生男生女是由人的性染色体决定的。野菜虽然含人体必需的蛋白质、脂...

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  • 男性淋病的一般临床特征 2011-8-31性病

    淋病的症状主要是以尿道炎为主,发病初期就是前尿道炎,表现为尿道口红肿,发痒和灼热刺痛等,数天以后就会出现淋病特异性的症状---尿道外口出现黄白色或者黄绿色的弄醒分泌物排出。

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  • “香葛饮”药方三个药方预防暑湿 2011-8-29药品

    今年夏季空气湿度大,异常闷热。人们容易出现浑身肌肉酸重、全身乏力、头胀如裹、嘴里黏腻、咳嗽、胃口差、便溏不爽等暑湿感冒症状。本文介绍三个药方防暑湿。

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  • 40岁女人如何让身体活力依旧 2011-8-29女性

    总是腰酸背疼,浑身的关节咯咯作响吗?尝试减掉3公斤体重,这对于预防关节炎的发生颇有益处。

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  • 养生:男人快速恢复精力有妙招 2011-8-24男性

    一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平,这对能量的新陈代谢至关重要。1、晨练5分钟起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对...

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  • 女人 提防侵入女性领地的黑客 2011-8-23女性

    你是不是也有这种时候:一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间,仍然没有多大改善。

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  • 电脑族如何养护肝脏保护皮肤 2011-8-22保健

    经常使用电脑的人,常常会感到眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,月经不调等症状。这在中医学里,即是“久视伤肝,久坐伤骨”的道理,经常看电脑的人,就具备了久视和久坐这两个条件。

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  • 13种健康食品 防早衰 2011-8-19饮食

    现在的年轻人,看起来都活蹦乱跳,但是真正身强体健浑身没毛病的,却难以找到一个。尤其是娇弱的女孩子,更加不堪一击,小小年纪早生华发是常见的事情。如面对此种状况,我们该如何调整呢?

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