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  • 五种必吃的健康减肥食物 享瘦so easy 2011-9-7减肥

    想要让你的减肥更加轻松吗?那么就必须在减肥期间定时定量地补充所需营养物质。那么,吃什么减肥呢?爱美网就来为你分享5种减肥必吃的健康减肥食品,让你轻松吃着瘦哦!

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  • 红薯食用需注意 这样吃胖死你 2011-9-7减肥

    地瓜,在一些地方又名白薯、红薯、山芋、番薯、甘薯等,属于谷薯类食物。地瓜最主要的营养成分是糖类,蛋白质、脂肪含量低。一般情况下人们认为用地瓜代替主食可以减少能量摄入,进而达到减肥的效果。

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  • 四款美胸食物 吃出诱惑事业线 2011-9-7减肥

    胸部平平是mm们最难以忍受的痛苦,要怎么让胸围和罩杯不断up,又不胖到其他部位呢?下面,小编教你挑出4大最佳丰胸食品,并教你挑对时间吃,让你吃出最大的美胸效果,为你的胸部加点料吧!

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  • 心梗患者更要严防血栓 2011-9-7心血管疾病

    抗凝药的应用由来已久,原来主要使用普通肝素,但其易导致出血,需要严密监测凝血功能等。而低分子肝素具有更大的优越性,使用简便,可进一步降低死亡率。

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  • 快餐时代饮食之道 远离快餐综合症 2011-9-7饮食

    几乎每个现代都市人的办公桌旁,都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐,随着现代都市生活节奏的加快应运而生,并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐,但我们又离不开快餐,在文明人忙碌的背后,快餐文化显得特别昌盛,速食主义成为当代社会日常生活的主旋律。快餐有何特点·高油脂·高盐分·高糖分:快餐的饮品全都是高糖类制品,无论冷饮热饮都一样,是含大量...

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  • 9种最美味的减肥食品 加快代谢健康瘦 2011-9-7减肥

    提高代谢是加快燃脂的一个好方法,也是减肥的关键。运动对加快代谢非常有效,但其实一些减肥食物也能帮你达到提代谢的目的哦!下面,爱美网小编告诉你9种加快代谢又超美味的健康减肥食品,让你轻松享瘦哦!

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  • 六类常见食品“寿命” 2011-9-7饮食

    食品保质期就是“食品寿命”,而了解食品保质期是安全饮食的关键。小编总结出以下主要食品的安全保质期。

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  • 海参是秋季进补佳品 2011-9-7饮食

    海参营养成分高达50多种,能补肾益精、通肠润燥,是秋季进补的最佳食品。但知道泡发海参的最佳方法吗?你知道海参是生吃好还是熟吃好?下面小编和大家一起学习海参的吃法。

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  • 产后关节痛的防治好办法 2011-9-7育儿

    颈部疼痛病因:因长时间低头照料宝宝所致。穴位:风池穴,相当于头部两侧后发际角凹陷处,左右各一。风府穴,相当于两风池穴连线的中点。方法:自己用两中指同时点揉两侧风池穴;用中指点揉风府穴。以感觉酸胀为度。注意:●平时可在椅子上坐稳,上半身固定,以360度轻柔、缓慢地活动头、颈部。●避免长时间低头。避免半倚在床沿和沙发扶手上。枕头宜低且柔软。●避免颈部吹风、受凉。肩部疼痛病因:抱孩子劳累;喂奶时受凉。穴...

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  • 职场男士日常西装如何搭配 2011-9-7男性

    西装是现代男士的基本着装之一,西装的穿着在男士服装搭配中是最重的一门学问,巧妙的搭配可以给形象加分,那么职场男士怎样搭配西装的呢?一、颜色知识记住三种颜色:白色、黑色、米色这三种颜色被称为“百搭色”。也就是说他们和任意的颜色搭配都是合理的,因此购买服饰的时候如果不知道什么颜色好,那么着种颜色将不会出错。男士正装的色彩应该是深色系的。二、正装的合身正装讲究合身,衣长应过于臀部,标准的尺寸是从脖子到地...

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