• 边看电视边踩黄豆帮你排毒养颜 2011-4-20保健

    除了光脚走路和跑步,你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数,既能缓解腰酸背痛,缓解一天的疲劳,又能排毒减肥,效果真的不错哦!(#画中画广告#) 一、减肥排毒:边看电视边踩黄豆这个非常适合初试者,在沙发前面开辟一小块地带,铺上黄豆,每天看电视的同时光脚在上面踩15分钟,因为黄豆大小很适中,对穴位的刺激也相对温和,可以相对轻缓地促进新陈代谢,排毒和燃脂双管齐下。不过需要提醒的是,当你太...

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  • 三类零食损害孩子智力 2011-4-18育儿

    现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素的食品和饮料,这些原料都会对孩子大脑发育造成危害。

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  • 6种紫色蔬果让你永葆青春 2011-4-17饮食

    紫色蔬果里富含的“花青素”,是天然色素多酚类物质中的一种,除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外,还能有效保护视力。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深其价值愈高。所以,按顺序排列,紫色食品的营养价值仅次于黑色食品,高于绿色、红色、黄色、白色等各色食品。

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  • 各地清明不同饮食风俗 2011-4-14饮食

    “子推馍”又称老馍馍、面花,也叫蒸大馍。用酵糟发面,夹核桃、红枣、豆子之类蒸食,取意子孙多福。做面花是古时陕北女人的拿手好戏。她们凭自己灵巧的双手,用最平常不过的梳子、剪刀、锥子、镊子等,就能将发了酵的白面捏成各种形状的面花,与红豆、黑豆、花椒籽和食用色素等配合出各种栩栩如生、犹如艺术品般的“大馍”,令人爱不释手。

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  • 做足功课 美肌赢当年校花 2011-4-14美容

    全身器官哪一个最早老化?答案是皮肤!从出生开始,皮肤就开始经历色素沉淀、失去光泽等老化现象。其实老化只能预防而难以治疗,唯有从现在开始,10年后的同学会上妳才有机会赢过当年校花!

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  • 最暴肥最毁容的食物搭配法 2011-4-12减肥

    关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑……

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  • 丝瓜络摩擦脚心具有美肤祛斑作用 2011-4-8保健

    除了光脚走路和跑步,你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数,效果真的不错哦!(#画中画广告#) 美肤祛斑丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效,无须花钱的按摩脚心美容法。通过适当地刺激脚底,就能够刺激到肾上腺,促使肾上腺分泌激素,激发皮肤细胞的活力,增强其新陈代谢,减少色素沉淀,从而使得肌肤白皙而富有弹性。这种脚心美容法简便易行,每天洗脚后,用丝瓜络之类的天然植...

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  • 肝脏药物代谢能力基因检测 2011-4-7体检

    人群中根据细胞色素p450酶活性将肝脏代谢能力分为:不良型代谢者(pm)、中间型代谢者(im)、广泛型代谢者(em)和超级型代谢者(um)四种类型。肝脏代谢能力越弱,各类药物对肝脏毒性越大,肝脏药物代谢能力的强弱由所决定。

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  • 番茄红素:中老年人的保健佳品 2011-4-7保健

    衰老就像一条无法逆向行驶的单行道,人们只能选择前行,无法后退。随着年龄的增长,你会发现自己正在渐渐地失去年轻的面容、饱满的活力,当衰老正在逐步瓦解你的美丽和健康时,你应该做些什么呢?是硬着头皮往前走,还是想办法“减速慢行”。其实,只要用对方法,就能延缓衰老。(#画中画广告#) 除了年龄、遗传等无法改变的因素,人体衰老很大一部分原因来自于不健康的生活和饮食习惯,比如吸烟、喝酒、睡眠不足、压力大、饮食...

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  • 男人喝苹果醋的八大好处 2011-4-6男性

    男人同样需要喝果醋(#画中画广告#) 1、营养价值:苹果蜂蜜醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中vc含量更是苹果10倍之多。2、苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的...

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