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  • 《不迟》 2011-9-7女性

    内文简介:这个故事所有情节都是根据陆路生前日记和尼若的口述整理出来的。一段看似平淡的爱情交集,却有着让我们再次相信世上爱情的力量。陆路,一个小有名气的风光摄影师,每年都会开车跑一趟西藏,短则一个月,长则两三个月。尼若,拿了十五年手术刀的胸外科医生,理智和热情并存。弹得一手专业八级水平的古筝。在一次手术失败后,来了西藏支教。陆路2007年到西藏拍藏历年时,和尼若第一次在生活中见了面,两人一见钟情。尽...

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  • 产后瘦身应掌握好身体周期 2011-9-7育儿

    产妇一般需要6~8个月的生理周期身体才能完全恢复正常,任何一个成熟女性有规律的生理周期都在28天左右,看似普通的数字,里面含有神秘的身体变化。掌握好生理周期,对瘦身很有帮助。4周生理周期减肥法1、减肥预备期生理周期第1~7天。这7天里,我们的身体经历月经来潮,身体新陈代谢减慢,容易疲劳、郁闷或不专心,胃口也没有以前好。这个时候不适合做动作过大的瑜伽体式,而应适当做一些静心的调息或肩胸简单体式,还可...

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  • 警惕:促排卵有可能致命! 2011-9-7育儿

    当前有很多年轻妈妈为了能够怀上双胞胎,纷纷选择促排卵的方法,不过这种方法真的可行么?它究竟有没有一些副作用呢?这篇文章提醒您,促排卵一定要谨慎!过度刺激卵巢可引发肾衰竭等严重反应女性在下丘脑——垂体——性腺轴的精确调控下,每月出现排卵和月经现象,时机成熟还可实现“造人计划”。在当今社会中,工作、考试、生活环境转换等不断产生心理压力,各种疾病也牵一发而动全身,均可扰乱女性这个精密的调节过程,造成排卵...

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  • 准妈必学超实用哺乳建议 2011-9-7育儿

    知道自己哺乳要注意些什么吗?那就向那些有亲身体会的妈妈们请教经验吧。能够向专业人士请教固然好,但有时母亲之间的交流也能帮助你很好地解决问题。1、不要互相比较。把自己的做法和其他母亲的做法相互比较是妈妈们在育儿过程中犯的最大错误。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足,而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟孩子达成“供需”平衡。2、相信自己。先给自己一段时间(6~8周)来适应自...

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  • 按摩腰眼和关元穴可补肾壮阳 2011-9-7男性

    肾虚,是当今很多人都面临的头疼问题,你想更补肾壮阳吗?按两大穴位最管用!腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位,正确按摩这两个穴位,不但可以疏通脉络、强壮腰脊,还可以很好地理气和血,补虚益损。强肾穴——腰眼古方中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明,按摩腰部既可...

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  • 早晚静坐缓解压力增加自控力 2011-9-7心理

    静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。

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  • 关注:母乳喂养能防宝宝尿床 2011-9-7育儿

    根据中医的理论,小孩尿床可能是因为肾阳虚造成的,如果小孩偏瘦,手脚在冬天容易冰冷身体看起来比较虚弱时,可以采用食疗的方法。

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  • 告别痛经中医送上22计 2011-9-7女性

    就原发性痛经而言,它是女性的一种生理现象,只要行经就意味着有排卵,就会疼痛,这听起来让人不免失望,难道女性们就要无奈的忍受痛经的困扰吗?不,虽然不能根除痛经,但可采取适当的方法缓解疼痛。

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  • 男性附睾炎的症状及治疗方法 2011-9-7男性

    附睾炎是男性生殖系统非特异性感染,多见于中青年,分为急性,慢性、附睾炎。可是多数男性对附睾炎不甚了解,这里就为男性朋友介绍一下附睾炎的主要临床症状及治疗方法。急性附睾炎:本病发病多较急,有全身不适,高烧及白细胞数上升等症状,多发生于一侧,双侧少见,遗测阴囊坠胀,疼痛较剧,可放射至同侧腹沟区及下腹部,阴囊肿大,皮肤红,检查遗侧附睾肿大,发现明显触痛,早期与睾丸界限清楚,精囊水肿变粗。治疗:1、脓肿者...

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  • 女性经期小心 卫生巾捂出病 2011-9-7女性

    每个月的“例假”都让女人烦心不少,但是女性千万不要粗心对待“老朋友”,因为处理不当会引起一些女性生活疾病,然而也不必担忧,持身体清洁、干燥,常清洗外阴,避免瘙痒肆虐,避免细菌滋生引发妇科疾病。

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