生活中哪些习惯可能会引起白癜风
白癜风的发生通常是由于一些生活中不良习惯引起的，那么哪些习惯可能会引起白癜风呢？专家介绍说，我们的很多习惯，平时看似无害，但是很多疾病却都是这些习惯而引起的，白癜风就是个典型的例子，很多患者的白癜风都是由于不良的生活习惯引起的，因此患者在生活中要注意养成好的生活习惯。
女性爱美是没有极限的，因此很多女性在生活中偏爱浓妆。专家称：因妆品含金属成分居多，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，对面部白癜风患者治疗非常不利，因此患者在生活中要尽量减少化妆对皮肤的危害。
运动对健康的帮助是非常大的。皮肤是人体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。出汗时通过皮肤排毒的最好过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白癜风的发生，特别是现在的办公室一族，应合理安排时间，多进行一些户外运动，这样既可以缓解工作的压力又可以保护皮肤的健康。
饮食对白癜风的影响也是需要患者多加注意的，生活中我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香……多的数不胜数，越是家庭富裕的人，越是偏食，从而导致体内微量元素的比例失衡，及免疫功能下降，为白斑的发生、发展提供了有利环境。患者还要避免过度美白。在现代以白唯美的社会，美白是理所当然的事。但过分过分地美白会伤害到皮肤，例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，引发白斑，万不可因为过分追求美白导致最终得不偿失。
过度的照射阳光也属于一种不良的生活习惯，在阳光下暴晒，紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，引发白斑的发生、发展，所以患者在阳光强烈的天气外出要注意防晒工作。
(mzy)
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